可以的,游泳馆都有救生员在看着,而且有浅水区和深水区,初学你可以在浅水区练习潜水吐息,潜水吐息都学会了的话,用什么姿势游都不会紧张了
游泳可以自学。学习憋气,可以穿好泳衣,进入泳池中浅水地区,手扶岸边或者手扶朋友手臂,下蹲至水没过嘴鼻。一样的,一定要注意自身实际情况,适时将头部抬离水面。训练胆量,找一个正规的泳池,根据自身身高选择适当的。
一般来说5次就会了,我就是自学会的,而且游得还可以,我的经验与你分享,蛙泳和自由泳都不难,但是属于两种不同的方式,开始最好钻心学一种,去泳池5次应该能游25米,不要连续去。这是我教人的经验。给你个自学的建议,第一天先练漂。
学游泳用不用人教,自己能不能自学,这个是不用人教自己也是可以学会的,在农村不少孩子都会游泳,他们都没有找过教练,不都学会了吗?只是这样学对于他们来说是很危险的,每年都有那么几起野外游泳不幸遇难的学生,还有就。
补充一下,要快速地学会游泳,最关键的一点就是,先学会在水中闭气。在浅浅的游泳池里闭气就更简单了。这里说的“闭气”就是蹲下水中不呼吸。因为你屏住呼吸入水前已有了潜水的心理准备,所以你潜在水中也就不会惊慌了。进。
当然可以自学,不过个人的情况是不同的,因为有些人有天赋,那就学得快,有些人就学得慢。比方说我,我自学游泳1年多了,我在公共游泳池里面游泳经常有人向我请教。不过说真的,我从来没有向别人请教过,倒反是经常有。
回答就是:不能 因为1.要先学会憋气,这样不会因呛水而挂掉 2.再要练胆子,这点很重要,否则学不会 3.然后蛙泳,然后因为你要竞速,所以蛙泳不行,所以 4.要练自由泳,至于这个,没有1周肯定不行,这个对手臂与脚丫。
可以。最好有会游泳的在旁边。
放心-,当然能自学。我爸爸的蛙泳就是自学成才的,现在还向我说他以前中午的时候到游泳馆游泳,如果不是小孩子特别喜欢游泳的话,大人也一开始肯定会怕,然后呛水的话心里就会发慌,这是我的亲身体会(本人应该算是游泳好手。
学游泳要胆大,多观察别人的动作姿势,我就是自学的,一游了两次就会了,先学蛙泳,我觉得蛙泳会了,别的都容易,而且要慢慢来,先学会游,然后再练换气。不用着急,可以在岸边有把手扶的地方训练,这样一旦要下沉可以立刻。