肌肉拉伤最好不要游泳,等好了再去游泳,这样才是对你的身体有好处的,不会落下后遗症
可以在运动量下物理恢复,游泳就是不错的选择,但一定要掌握好运动的量,一定要适可而止,下水前热身,起水后护理,还要在绝对安全的情况下游。
不可,游泳水凉,会加重伤情,应该热敷、贴止痛膏,注意休息,等好了再去游泳,而且,韧带拉伤恢复时间一般比较长。
建议还是不要去噢 在伤口还没好的情况下在碰水的话很容易感染炎症的,到那时候就麻烦了,平时多注意别让外伤加重,平时在洗澡的时候也要多注意,不过就算伤疤结上了也要注意不要过度运动,以免撕裂伤口,可以涂一些外用药。
这要看拉伤的严重程度,如果很严重,绝对不能运动,否则可能延迟恢复,甚至留有后遗症。
韧带拉伤可以游泳吗 韧带拉伤可以游泳吗 最好不要,以下人群也不适合游泳:患沙眼、结膜炎、中耳炎、肠道传染病者,治愈前禁止游泳。患某些传染性疾病的人,比如患肝炎、传染性皮肤病、足癣、肺结核和痢疾、肠炎等疾病的患者。
最好别去游,可能会抽筋,还会使病情加重,最好是养好在去游
如果你很疼,那就最好不要游了,休息几天.如果只是正常的酸痛.那还可以去游,可以学习手的动作,但你就夹腿的时候就不要太用力了,或者你学习自由泳.这样只是打腿的动作,不用像蛙泳那样要夹腿.
最好是不要,因为上到了腿神经,有可能会牵动到身体的其他部分,游泳的话有可能会受不了水的压力,会使腿的肌肉收涨的,所以还是劝解亲如果不是必须的话,最好是不要游泳。
有问题