近视游泳镜佩戴时由于眼间距比较小，所以一般要佩戴比实际度数低50度左右的比较好。根据您的描述，应该是佩戴的度数过高造成的！
游泳眼镜模糊的原因有，眼镜进水、眼镜内起雾。首先，用之前调整一下两个眼镜之间的桥架，使眼镜适合自己脸部的特征，这样就不会进水。其次，将眼镜洗干净干燥后，在游泳前用洗洁精薄薄地在眼镜内侧抹一遍。每次游泳结束后一。
之所以看不清了是因为眼睛上的经过防雾处理的一层膜渐渐磨掉了，或者是磨损了，如果不是因为磨损可以把眼睛洗干净吹干之后在上面粘一层透明的胶或者涂一层，可以清楚些。如果是因为磨损就没办法了 。
有度数的泳镜就是眼睛近视的人带的，有度数的泳镜在水里和在空间是一样调节人的视力。
1.泳衣（裤） 2.泳帽 3.泳镜（如果近视，可买带近视度数的泳镜）泳帽——作用一是保护头发，一定程度上阻隔池水和头发的接触，减低消毒剂对头发的伤害；作用二是防止头发、头皮屑掉进泳池，污染池水，管理规范的游泳场。
最后就是佩戴有度数的泳镜，而且要尽量比实际度数要低100度左右，因为在泳池下有水的作用，实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意没隔半小时内左右拿下泳镜透透气，因为眼睛也是需要呼吸的，如果长时间被隔离也会有不适。
有度数的泳镜，对眼睛是没有任何伤害的，这反而会起到一种保护作用，因为你不需要太费力的，就可以看到很多东西，可以调节视觉平衡。
不是很好，近视泳镜其实和3D眼镜一样，都是通过对视网膜以及对眼睛肌肉的调节感受不同的光源，以达到普通视觉达不到的效果。如果您自身是近视眼，您的眼睛本身的自我调节能力已经下降，如果再经常性的接触近视泳镜在水下游泳，
游泳镜选择低于平时近视50～100度为佳，不可戴高于平时的度数，否则在水下会头晕，因为水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近。一般来说近视泳镜的最低度数为150度，且50度一级，150度、200度、250度、300度，
你好，按度数低的配不会头晕。这种配法如果度数相差不大的话，没什么影响，度数相差的多的话，会看不清
