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腿部受伤多久可以游泳健身呢

作者:佚名更新时间:2025-04-03 17:43:57浏览量:70230人看过

腿部手术后多久可以游泳

至少得等伤口愈合、消肿了才能下水吧。如果是关节手术,得等到能走路才可以下水,毕竟游泳的时候关节活动还是很多的。有些小疼的话我觉得可以游泳,因为在水里对关节没什么压迫作用。

1、腿部肌肉拉伤大概多长时间可以运动

根据受伤的严重程度,痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动,恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些治疗方法可减轻疼痛,避免组织结疤,并尽可能地使受伤处恢复原来的功能。当你受伤的时候,最。

2、大腿筋拉伤要多久才能好?多久才能剧烈运动?

一般情况下大腿筋拉伤之后要进行消肿,而且必须保证三周之内不要剧烈运动。如果说人们没有注意的话,也没有很好的休息,那么可能恢复的时间就比较慢一些。这个时间也是没有一定的标准,一般情况下几个月左右就可以恢复过来。这。

3、我的腿部膝盖这伤筋了,已经3天了,可以游泳吗?

最好是不要,因为上到了腿神经,有可能会牵动到身体的其他部分,游泳的话有可能会受不了水的压力,会使腿的肌肉收涨的,所以还是劝解亲如果不是必须的话,最好是不要游泳。

4、腿部缝针几天可以运动?

回答:你好,你的情况一般是需要十天左右的,需要根据伤口的恢复情况决定运动的量及其频率的

腿部受伤多久可以游泳健身呢-第1张

5、如果腿部肌肉拉伤、要多长时间能恢复?

肌肉拉伤后,要立即进行冷敷,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。如果是大腿肌肉。

6、第13天撕掉了小猪皮,里面也长了嫩皮,我要多久可以游

需要肉皮长好了。

腿部受伤多久可以游泳健身呢-第2张

7、腿部三度烫伤植皮后一般多久能参加体育活动

这个说不准的,往往气温气候等原因都会影响恢复的时间,还是不用太急,等皮肤长好长稳固后再运动,这样也会减少因稍不注意造成受伤的可能。

8、半月板损伤可以游泳么?

你应该是会游泳的,你回想一下游泳时的脚部和腿部动作,有时用力蹬腿有时绷紧用力打水,这些动作相对与你受伤的腿来说可是剧烈的运动啊,恢复体力是循序渐进的,不能着急。如果游泳时肌肉再一拉伤,对你的身体安全也会造成。

腿部受伤多久可以游泳健身呢-第3张

9、半月板损伤2-3度还能健身吗?

老夫建议这位少侠可以做一些水下运动,也就是说:游泳。如果您的关节有绞锁、卡顿的情况,不建议使用蛙泳,因为这个动作也会让膝关节反复屈伸。精彩回答:健身包括很多种类别,找一些避开腿、膝用力的运动,比如游泳、瑜伽。

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