时间: 2022年4月16日—28日考点: 长沙市实验中学 长沙市长郡湘府中学 长沙市长郡双语实验中学 望城区长郡斑马湖中学 长郡梅溪湖中学(游泳)考试内容及分值 (一)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值15分。
长沙中考体育考试项目为1000米跑（男）、800米跑（女），分值15分。引体向上（男）或一分钟仰卧，起坐（女）、实心球、立定跳远、一分钟跳绳（学生自选其中一项，报考前确定），分值10分。篮球运球、足球运球、
2022长沙中考总分是720分。长沙中考总分由610分调整至720分；长沙优质高中指标生计划由50%提高到60%；体育中考增加一分钟跳绳、立定跳远 、200米游泳三个项目。4月15日上午，长沙市教育局举行长沙中考中招工作会议，公布今年长。
立定跳远 立定跳远满分共10分,男生满分标准米,女生满分标准米。 立定跳远主要是弹跳和爆发力。 6. 200米游泳 游泳也是长沙新增的中考项目, 满分标准男生6分钟,女生是6分30秒,满分为15分。 游泳是一个。
比如，长沙的中考体育，选考类别1，从引体向上、一分钟仰卧起坐、实心球、立定跳远中选择一项考试。选考类别2，从篮球、足球、排球、200米游泳中选择一项考试。 而深圳的选考项目只需要考一个项目，在800 米/ 1000 米。
报考前确定），分值10分。球类项目：篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳（学生自选其中一项，报考前确定），分值15分。中考的全称是初中毕业考试，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
女生:仰卧起坐、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项。3．技能类选测项目:在篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球向上垫球的基础上增加200米游泳，4个项目中任选1项。中考体育注意事项 服装:只要。
初中体育中考游泳采用评分标准：游泳项目男生满分时间线1分38秒，女生则为1分45秒，男生合格时间线3分08秒，女生3分15秒。游泳考试将不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。必须在长25米或50米的游泳池内进行。
好。初中生200米自游泳3分钟水平非常好，有培训的希望。中考体育200米游泳的评分标准是，三分钟优秀，4分20秒达标。
2022年长沙中考总分720分。“三个变化”考生家长需注意：长沙市教育局根据《长沙市人民政府办公厅关于调整初中学业水平考试与高中阶段学校招生有关事项的通知》（长政办发〔2020〕53号）要求，调整后中考语文、数学、外语、文综。
