身体会左右摇晃 身体可以翻转，说明你的身体的流线型不是太好，而且身体过于紧张，首先手臂要伸直并拢，胳膊夹住耳朵，眼睛往下看，身体呈一条直线，憋住气！如果身体实在紧张无法控制，可以把手和腿向外分开成大字型！一步。
篇一：快乐的游泳课 “什么，游泳课。”这还是第一次听说，的确，我也是第一次听说。同学们听了个个都高兴得手舞足蹈。中午，我一进教室，吃了一惊，心想我是不是走错教室了，这里怎么在开游泳圈展览呀！原来我们。
篇一：第一次学游泳 学手风琴一年以后妈妈让我再学一个特长。妈妈问我学画画还是学游泳，我想到游泳好玩，就说学游泳。于是妈妈给我报了游泳班。第一天，教游泳的老师让我们在水里练习憋气，我在水里感觉很冷，一直打哆嗦。
第一次学游泳日记600字1 童年是五彩缤纷的。如果让我形容童年趣事的话,我会把它比作一朵花,一朵芳香四溢的花;一个盒子,一个装着许多秘密的盒子;一个葡萄架,一个长满着葡萄的葡萄架。我们每个人都有令人难忘而回味无穷的七彩童年。
关于第一次游泳的作文1 天气晴朗,万里无云,我去游泳池游泳。 我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难。
你想学游泳首先要学会亲近水，不怕水。最好先在游泳馆浅水区进行简单的适应性训练（未成年人要有人监护），如：站在齐胸的水中，面对面拉着同伴的手，吸一口气，张着眼睛，头潜入水中，慢慢的在水中把气吐出，再把头升。
没上过她的。不过上游泳课之前一般老师都会先教准备运动，然后在路上教游泳的动作还有相关的理论知识以及注意事项。如无意外的话第一节应该就会让你们下水尝试一下。学校里面的一些商店应该会有得卖吧，但是我在本部没看到过。
今天我们上了盼望了五年的第一次游泳课。不是没游过泳,而是和同学们一起游泳,每个人都感觉特别快乐！ 大家跳进水里,像一条条小鱼回归母亲的怀抱。自由自在地游起来。同学们互相追赶,不甘示弱,你仰泳,我蛙泳,他又自由泳了。泳池里立。
学游泳：第一步：熟悉水性：在浅池慢走，两手交替划水保持平衡，注意用口呼吸；第二步：练习闷水：手扶浅池边，深吸一口气，低头、下蹲，慢慢潜入水中，坚持，（很重要）再用口鼻慢慢吐气，起来；练到提脚背能浮起为止；（。
这个学期,我们年级开展了游泳课,这是一门很有趣的课程,我很喜欢这门课。 第一次课,我们通过简单的测试分成了两个组——蛙泳学习组和仰泳学习组。我被分在了仰泳学习组。前两节课,我们进行的很顺利,第三次课的时候,却发生了一起。
