可以的，腰椎不好是可以游泳的，首先蛙泳适合腰椎间盘突出及颈椎病患者，因为蛙泳的发力点在于退步及腰部，换气时则需要肩部发力，这样使腰部跟肩部都得到锻炼，有助于颈椎病及腰腿痛的患者，但是要适量，过度运动可能会加重病。
有颈型颈椎病可以进行冬泳。尤其在广西桂林，冬天的水温较高，难以达到低于15度冬泳的标准水温。记住，运动前四肢和颈部、腰部要活动开，颈部活动时动作要轻柔、缓慢；水温较低时在水里的时间不要太久——作为冬泳的新手，在。
在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低，切忌冬泳！并在游泳前要进行充分的准备活动，游泳的时间不宜过长，运动中有一定的时间间歇，以避免腰部过度疲。
当然可以。颈椎病主要是颈椎骨骼压迫神经导致，通常表现为骨骼移位、颈椎生理弧度变直等情况。而游泳的时候，颈部自然抬起，且水浮力对脖子也有一定的牵引作用，有利于颈椎骨骼纠正。另外，睡觉时候，采取圆形有一定弹性的枕头垫。
出现腰痛的患者是可以游泳的。腰痛时需要尽可能减轻腰部的负担，让腰椎得到休息。游泳时身体处于水平状态，腰部负重很小，腰椎关节以及椎间盘内的压力可以得到很好的释放，同时游泳时需要做腰部背伸的动作，对恢复腰椎的生理曲度。
颈椎不好可以游泳的,游泳适宜于颈椎病早期患者,或处于恢复期的颈椎病患者,落枕,颈椎小关节功能紊乱患者;严重的颈椎病患者应该在医生的指导下游泳,四肢活动有困难,患有严重心脏病,肺部疾病,脑部疾病的人群不能靠游泳防治颈椎病。
不可以的，每周应定期进行全身锻炼，如打太极拳、散步等。在复诊后病情允许的情况下，可以参加游泳，
颈椎病可以游泳的。颈椎病可以适当的运动，但最好还是打乒乓球，打乒乓球可以预防和缓解颈椎病，而且是非常好的措施。打起球来的时候全身还是非常舒展的，颈椎部也能得到充分的活动。当然如果是长期用不正确的姿势打球还是可能。
颈椎、腰椎不好适合做一些可以增强颈项部、腰背肌力量的运动，如游泳、打羽毛球、放风筝、小燕飞等，可以缓解因为颈项部、腰背部肌肉劳损，或颈椎、腰椎退变等原因导致的慢性疼痛等症状。游泳：颈椎、腰椎不好的患者适合。
游泳对于我们来说有很多的好处，能够起到锻炼身体作用。那么游泳对颈椎病、腰椎盘突出有好处吗？下面给大家具体的介绍一下，希望朋友们能够参考。一、游泳对颈椎病有很大的好处。游泳是一项非常好的健身运动，对于人体的各个。
