夏天穿长袖长裤不能完全防晒。因为一件普通的白色纯棉T恤防晒指数（SPF值）大概为5，表明约有五分之一的紫外射线可以通过棉线纤维，到达皮肤。而且出现如果T恤是由棉和聚酯合成纤维制成的，那么防晒指数会大大强于纯棉T恤，因。
当然如果在海边或者户外游泳的话，选择长袖泳衣更好一些，有防晒的作用，能防止手臂被晒伤。家长要注意，无论给孩子买长袖还是短袖的泳衣，都要注意买合身的，避免泳衣过大或者过小，因为太大了不贴身，游泳的时候会有阻力，
长袖防晒泳衣可以夏季穿，如果是露天游泳池，夏天大太阳的，就要穿长袖游泳衣，以防晒伤胳膊，所以长袖的泳衣夏季也可以穿。
长袖游泳衣穿起来不热的。长袖泳衣采用非常弹性的布料，主要是能更好地扩展全身。而且这种衣服透气性时速。但是如果是黑色的话，在太阳底下还是会很热的，但是在泳池里完全不用担心。
在日常活动中，长袖衣服是可以起到一定的防晒作用，但是在去紫外线强烈的海滩等地方，就需要穿专业的防晒衣了。为了更好地阻挡紫外线，如果穿普通衣物，需要穿长袖甚至裹上好几层，如果面料不透气的话，很容易中暑。防晒衣。
不能保温，反而容易生病，如果冷，游一下就上岸，再游，下水时间短点，就不冷了。
去海边游泳，防晒是大家最关心的事，一般可以采用以下三种方法防晒：涂抹防晒效果比较好的防晒霜，两个小时补搽一次；穿防紫外线的连体长袖长裤泳衣，头戴防紫外线头套或面罩，脚可穿防晒鞋、手戴防晒手套，这样全方位。
夏天穿长袖可以防晒吗 夏天穿长袖可以防晒。衣服可以将阳光中的紫外线与皮肤隔离，阻挡紫外线接触皮肤，所以会起到防晒的作用，但防晒的效果取决于衣服的厚度和颜色。 厚衣服肯定比薄衣服防晒效果要好一些，深色衣服比浅色衣服。
如果防晒系数为spf8，则暴晒时间不宜超过一个小时左右，若系数为spf15，那么暴晒的时间最好在二个半小时以内，不过要说明的是，如果在水上活动，那么有效时间要缩短一半，因为水面的紫外线反射率为陆地反射率的200%。防晒霜。
基础的就是游泳衣了，儿童的长袖短袖都可以短袖舒服一点，面料的话一般儿童锦氨面料能舒服一些，再问问泳衣加没加防辐射就可以了知道是不是防晒游泳衣了
