运动员退役的年龄并没有硬性的要求或者是规定，不同的运动项目退役的年龄会有很大的差异，体操运动员一般20岁左右就退役，但是足球运动员一般退役都在30岁以上，何时选择退役最主要的还是要根据运动员自身的身体条件情况而定。
宁泽涛从事的是游泳项目，游泳的黄金年龄段是18-30岁，这个阶段是游泳的最佳黄金时期，过了这个时期，由于身体机能跟不上比赛强度，无法再创造好成绩的时候，运动员自然就会考虑退役的事情。显然，宁泽涛不属于这种情况，按照宁泽。
这个还是看运动员的身体和健康状况吧，健康的运动员到35甚至40岁都是有可能的，相反，有些的20多岁就因为种种原因退役了。
国家规定运动员29岁前退役。具体项目具体分析，游泳、跳水、球类运动、田径、自行车、帆船、举重、拳击等常规项目黄金年龄大概18到30岁左右，一般运动员过了30岁基本会退役；但像射击这种运动运动寿命就会相对长一些，有些运动员。
菲尔普斯于2016年12月2日正式宣布退役退役。迈克尔·菲尔普斯，1985年6月30日出生于马里兰州巴尔的摩市，美国职业游泳运动员。2000年，15岁的菲尔普斯参加了悉尼奥运会，获得200米蝶泳的第5名。2008年北京奥运会，菲尔普斯共获得8。
一般到了26,7岁就走下坡路，不超过30就退役了。因为游泳运动员从小就承受着高强度的训练，身体机能比正常人下降的要快，别看才30就退役，其实他们的运动能力已经到40以后了。
二、游泳时间为什么不可以太长游泳虽然好处有很多，但是也要控制好运动时间，一般来说我们建议大家游40分钟左右就行了，不要超过1个小时，那么这是为什么呢？过度运动容易导致抵抗力下降 适度运动可以提高我们的抵抗力，但是。
佩尔索尔再没有让金牌旁落。2004年雅典奥运会以来，佩尔索尔已经连续五次打破该项赛事的世界纪录。他是雅典奥运会100米、200米仰泳双料冠军，在2005年、2007年世锦赛上均获得了100米仰泳的冠军。2011年的2月9日退役。
2019年3月6日下午，宁泽涛选择在26岁生日当天宣布退役。结束游泳运动员的生涯，正式告别了泳坛。突然发现宁泽涛的亮点在2015年，但短短几年后，突然觉得他已经是一个历史的名字，远没有他曾经的辉煌。回顾宁泽涛的游泳生涯，
迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps），1985年6月30日出生于马里兰州巴尔的摩市，美国职业游泳运动员。北京时间2016年8月12日，里约奥运会游泳男子200米个人混合泳决赛中，菲尔普斯游出1分54秒66的成绩，摘下奥运会赛场上第22。
