长期游泳是会让瘦的人长壮，胖的人变瘦，总之就是身材会变的很匀称。长期游泳在水中因为阻力很大，全身都会运动到，会形成肌肉，结识的肌肉就会让男生看起来很壮了，但是不胖。一周游泳3-5次，每次至少1个小时，2个月左。
少熬点夜，也要少点抽烟，这样子不仅对自己身体好点，还可以变帅。要自信，有时候自信的男生也很帅也很有魅力。走路要挺直点，因为这不仅能看出男生的自信，久了男生的背也会很挺，也会很帅。给自己弄一个发型，因为发。
不是内行是完全看不出来的，不过能不能在水中帅酷就要看你自己了。总结，我的个人观点是游泳，原因就是上面的几点，1.实用性，2.能更好的提高抵抗力，3.能让皮肤长得很好，4.可以让人有更好的适应力，5.因为我选择。
同时男生没事做的时候可以游泳身材会匀称很多，但是要长期坚持，坚持游会变得手长脚长，并且可以强健腿部肌肉。所以说，男生想要变帅是有很多办法的，每天不仅要饮食健康，而且还要运动，这样身体的线条会更加清晰，看起来也会。
运动会让人阳光，或许是这个原因吧。
留一头清爽利落的发型。发型对颜值的影响大家都是清除的，一个清爽利落的发型，可以让男生变得更帅气。当我们选择发型的时候，自然不能太过邋遢，当然男生也不要留太过长的头发。
所以，平时没事的时候我们可以捏一下自己的鼻梁，时间久了的话我们的鼻子就会变得特别的好看。定期刮胡子 很多青春期的男生都会慢慢的长出胡子，在这个时候，我们就要记得定期刮胡子。因为其实留着胡子的话就会很容易使得。
学会挺胸抬头 现在越来越多的人都是一天到晚都是低头玩手机，久而久之背会越来越驼，可能本来个子就不高的男生，背一驼就更矮了，所以男生想要变帅的第一点就是要挺胸抬头。锻炼身体 身体是革命的本钱，也是自己。
有啊，这种例子太多了，比如相声演员郭麒麟，原来是个小胖子，后来减肥成功，变身为迷妹小帅哥。减肥只要有毅力，定能成功变帅。
有助于减少心血管疾病，可以让身体更健美。有助于减少心血管疾病。游泳，它最明显的效果就是刺激，心跳加快，对于心肌是最好的锻炼。游泳运动中，人体皮肤在水中受冷，血管收缩，使大量外周血液进入心脏和人体深部组织；
