如果扭伤严重，发生红肿和韧带撕裂，就要去医院进行更专业的治疗，大概20天以上才可以尝试轻微运动。如果扭伤情况更糟糕，像韧带断裂、骨头错位或断裂，那么可能就要进行手术了，大概要30天左右才能尝试一些极简单的运动。踝关节。
软组织损伤的治疗周期是2-3周，你已经一个月了，而且疼痛症状消失，可以游泳了。但是游泳时间不宜过久。（微肿是很正常的，有的即使伤后一两年，完全痊愈了，还是会看着两边不对称，受伤的一侧软组织始终高一点，正常的。
回答：病情分析: 你好！根据你的情况分析:脚踝扭伤,如果是刚扭伤则不建议你活动。如果是扭伤了外面有开放性伤口,也不建议你下水活动。如果是扭伤超过三天并且没有开放性伤口,则可以做游泳等活动。 指导意见: 指导意见:针对你的。
脚崴了肿了想游泳，一般情况下，只要水性好，不会影响游泳的乐趣，不用等到第二天，当天就能下水游泳。
大约三大个月，因为伤筋动骨一百天。打篮球的时候扭伤，骨头没事，但肌腱和周围软组织会受伤，不宜剧烈运动！
回答：可以游泳。这个脚踝扭伤,主要是在急性期,一般是需要制动踝关节2周左右的,这个期间,是需要用护踝等固定的,同时避免踝关节的负重和减少踝关节的活动。这个在游泳期间,踝关节的活动并不多,也不需要负重,主要是手和下肢整体。
最好别去，因为游泳一定方面用脚的地方也挺多的，再加上水比较凉，对伤势没好处，而且用力会使伤势更加严重，小心一点吧
伤筋动骨一百天， 我腰肌拉伤和肩部韧带拉伤用了三个月完全恢复！不多不少！看你自己恢复情况，如果没有完全好，不要放开去锻炼，这样会导致二次拉伤，那样会要更长的时间去恢复！
需要治疗，暂时不要游泳。脚踝扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了，如果不好，就要抓紧时间治疗，预防后遗症的发生。脚踝扭伤韧带的、骨伤的、严重的、最好用治疗骨伤软组织损伤的。
脚扭伤了应该局部制动（也就是限制脚部活动），而游泳腿脚都是要运动的，所以脚扭伤是不可以游泳的，需待伤情完全恢复之后再进行游泳锻炼，受伤了就多休息，扭伤这种一般都需要静养，多在家呆几天吧，望早日康复！
