一般情况24小时以后才能游泳。刮痧是中医的外治法，用刮痧板在肌肤的表面来回的通过刮痕使局部的部分，毛细血管破裂、渗血，来达到治疗疾病的目的。所以刮痧疗法对浅层的皮肤，还是会有一些轻微的损伤的。虽然没有出血，但是。
肯定要等到全退才能去游泳啊，刮痧完后出痧部位是不能沾水的，不然又会受寒气侵袭，和没刮一样，照样难受。一般刮痧后顶多也就忍个十天左右，痧就会完全退去了。
一般要三天后再见冷水。
不建议刮痧第二天游泳 不建议刮痧第二天就去游泳，因为刮痧后会扩张毛细血管，汗腺分泌会大大增加，且毛孔会处于展开的状态，是这个时候碰凉水会导致寒气和湿气进入体内，对人体健康会造成一定影响。此外刮痧后出现的痧印是局部。
头一天刮痧，在刮痧后4至6个小时不碰水，如洗澡什么的。过后，用温水洗澡。经过一天，24小时，运动锻炼个2小时没关系的，过后，也用温水洗澡。最好三到五天后再下水游泳，因为水池水温是偏凉的，游完冲澡是热水，一冷一。
得不偿失。而在刮痧的第二天，大多数人皮肤上的痧仍然存在，而游泳由于会长时间泡在相对低温的水中，再加上在游泳池中游泳的人很多，池水并不太干净，很容易会造成寒气入侵以及皮肤感染。
而游泳由于会长时间泡在水中，再加上在游泳池中游泳的人很多，池水并不太干净，很容易会造成寒气入侵以及皮肤感染，因此建议等一周之后再去游泳，此时皮肤基本上已经恢复了。2 刮痧可以和拔罐一起吗 刮痧可以和拔罐一。
还是建议你刮痧后一星期内不要下水游泳；这样可能也是出于保险的考虑呵！给你的建议就是这么多了！这里面儿关键是有医生的意见：但是也可以看出，医生的建议可以洗澡或是游泳的时间都还是比较地短的哈！~。
建议刮痧后2-3天在游泳。因为砭石刮痧后，皮肤毛孔扩张，而游泳池的水温一般偏凉，对皮肤会有一定的刺激。所以要等到皮肤毛孔完全闭合，恢复原状后游泳较好。希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
刮痧后最好等几天再去游泳，有点时候刮痧皮肤表皮有些损失，待痧红稍褪色后在去游泳比较好。
