游泳的阻力是跑步的多少倍

游泳500米相当于跑步几公里？

游泳500米相当于跑步2公里。一般游泳500米系消耗的热量可达到110卡，正常情况下游泳一个小时消耗热量是446卡，所以按照15分钟500米的速度来算，消耗110卡是比较正常的。在游泳的时候，因为每个人游泳姿势和心率、速度不一样，

2、在水里游泳消耗体力是跑步的几倍

你好在陆地跑步只有气体的压力和风的贯力，而在水里游泳得根据水的密度和水的浮力，水的密度大于气体的压力；而风的贯力又小于水的浮力，所以我认为在水里游泳是陆地上跑步的10倍左右。（注：关键在于陆地上的风力大小和水。

3、你认为关于跑步和游泳,哪个体育运动消耗体力更大？

游泳不像跑步。人在水中的阻力是在空气中的八倍。可想而知，游泳是一项极其耗费体力的运动。所以马拉松跑42公里，游泳最长跑1.5公里。因为游泳是一项有氧运动，做有氧运动的时候，会全身疲惫。这样才能达到健身的效果。只要。

4、游了3000米相当于跑步多少米

相当于跑步10000-15000米的运动量。相对于跑步，同等距离的游泳是跑步所消耗能量的3-4倍。时间越长倍数越大。跑步还有借力和风俗影响，但是游泳的的阻力一直存在。

5、对你而言,游泳1000米和跑步2000米,哪个更累,哪个更难？

当然是游泳1000迷🏊🏻更难啊！游泳的阻力是水，跑步的阻力是空气，水的阻力比空气的阻力大很多倍，所以游泳1000米更难。当然了，如果你喜欢游泳，讨厌跑步，那是例外，那就是游泳1000米更容易。

6、每天游泳500米,相当于走多少步？

在水中游泳的阻力相当于空气中的800倍。是一项全身有氧耐力活动。另外游泳池水的温度低本身就释放很多热

7、同等距离下,游泳消耗的热量与跑步消耗的热量的比例关系是

但是消耗的热量却不一定游泳就比跑步大。慢慢的蛙泳和仰泳消耗的热量其实就没有多少，没跑步多。但是自由泳和蝶泳消耗的热量就大多了！噢！对啦！要减肥的话，有氧运动是最好达到40分钟以上，心率要达到(220-年龄)*。

8、游泳100米相当于跑步多少米啊

水里运动消耗的卡路里相当于陆地运动的4倍，所以相当于快速跑步的4倍。原因如下：水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明：。

9、游泳与慢跑的运动量

游泳1200米就相当跑步12000米，你要知道水中的阻力是地面上的100倍，你想想看就知道了，所以我建议你选择游泳比较好，又健身又练身材，慢跑只会越来越瘦，所以不太建议你跑步，还是游泳比较好。游泳比慢跑更练肺活量。

10、1小时游泳2000米相当于跑步多少米

1小时游泳2000米相当于跑步8000米。游泳一千米消耗一千二百卡路里，因水的热传导系数比空气大二十六倍，在相同温度的水里比空气里散失热量加快二十多倍。在水中游一百米，消耗一百千卡热能，相当陆地跑四百米，游泳一千米相当于。