青少年游泳训练作为一项基础性的训练，其展开目的不仅仅在于提升青少年的游泳技能，还要激发青少年主动参与运动的兴趣。现阶段，在青少年游泳训练的过程中，采用趣味训练法开展训练，可以在提升性少年身体素质以及心理素质的基础上，
游泳姿势探寻与训练 当孩子较为了解水性的情况下，就可以做一些游泳姿势的探寻与学了。这时，可以把水的浮力三件套拆卸应用，只用臂圈或裤带，适用孩子训练游泳姿势的差异环节。在学习游泳的中后期，孩子可以用臂圈，学习。
（1） 有利于提高少年儿童的兴趣 与其他教学方法相比, 游戏教学法有娱乐性、目的性及其独特性, 因此, 在少年儿童的蛙泳教学中应用这一教学方法时, 针对少年儿童的生理和心理特点, 教练要明确游戏所要达到的目的。在游戏中。
6岁以上：开始学泳技 6岁以上的孩子，可以开始学习各种游泳姿势和技能，如潜入泳池的低部捡回玩具，或是如何跳入水中自行浮出水面，通过变换各种游泳姿势游得更远。提示：不要以为孩子大了就放松监护，因为即使水性很好的人。
促进身高增长：小孩游泳时能充分完全地接触阳光、水、空气，这样能促进维生素D的吸收，有利于儿童的骨骼和体格发育。此外游泳属于伸展型运动，游泳时很多重要关节、肌肉、骨骼都能得到充分舒张，能有效促进儿童长个子。有。
专业的游泳教练不仅受过训练，还可以通过语言来鼓励孩子，提高孩子对于游泳的兴趣。在家里练习 你可以在浴缸里教孩子练习游泳，当孩子在浴缸里洗澡时，你可以朝她脸上泼水。鼓励她屏住呼吸，把她的脸放在水里。给她带来自信。
学习游泳的意义游泳给孩子一个健康美丽的身体 游泳运动能够让少年儿童身体各部件获得全方位，融洽的锻炼和生长发育营造唯美身型，提高身体灵活性。身体在水中呈水准情况，四肢骨关节和脊椎在运动中不易遭受来源于路面的反冲力的。
潜水教练表示：“正常来说，当一个不会游泳的人落水后，最常见的反应就是挣扎求救，但这个女孩却能保持放松漂浮在水面上，估计之前受过专业的训练。”游泳前，教给孩子这2种自救办法 当人掉进水里后，会有10-。
4岁幼儿七八月间的水中游戏有打水枪、吹肥皂泡等；5岁幼儿则要在游泳池中练习潜水，做打水仗游戏
不少孩子喜欢玩水，一些家长会给孩子在假期的时候报游泳班，让专业的教练教孩子游泳，总比孩子自己放学跑去不安全的地方玩水好，很多家长即使给孩子报了游泳班有教练带着孩子游泳也会担心，因为游泳对孩子来说是个比较难的。
