酒后至少要在24小时才可以去游泳池，毕竟喝酒会让血液循环加快，身体心脏各方面都受到影响，所以不要再做激烈的运动，要24小时之后才可以。
喝酒后一般等12小时后才可以游泳，因为酒精代谢需要一定的时间。要注意喝酒后不能马上游泳，原因如下：喝酒会刺激人体的中枢神经系统，影响大脑对人体肌肉运动的控制，就会导致游泳的时候不能做出正确的游泳动作，严重的可能会。
酒后不适宜游泳，饮酒能刺激中枢神经系统使之处于过度兴奋或抑制状态，容易发生溺水事故，游泳是指人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会。
但是醒酒就可以游泳，任何方式减肥成功之后，要保持苗条的身材，都要靠老是坚持饮食控制加运动的方法，以及良好的生活习惯来维持，游泳是个非常好的健身运动，它可以减肥，还可以塑形，所以希望你老是坚持游泳，每周进行1到2次。
至少喝酒24小时后才能游泳
酒后不适宜游泳 专家表示，酒后之所以不能游泳，原因是多方面的。一是因为喝酒的人一般都很少吃饭，而游泳易消耗能量，很快使人处于空腹游泳的状态，而空腹游泳最易使人疲劳，容易产生事故；二是人在喝酒后，身体的毛孔迅速。
不可以。忌酒后游泳 饮酒会使人体内的葡萄糖被大量消耗，从而引起低血糖，下水游泳时，可能会出现晕眩等症状。而且，酒精会麻痹人们的思维，如果酒后游泳可能会造成极其严重的后果。游泳会大量消耗体力，有人会选择在游泳前饱。
不可以，喝酒后最好是休息一下，游泳太危险了，因为喝了酒人的反应和意识就会变得迟钝，这样就很容易发生溺水的，所以还是不要去为好。
首先明确一点酒后不可以游泳，不少中年朋友酒后喜欢游泳清醒一下，但是由于酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，并且酒后由于酒精对于中枢神经的作用如果。
喝酒后不可以游泳。酒后游泳容易导致低血糖，而且也不利于酒精的代谢。酒精在代谢过程中，需要消耗主要由体内的葡萄糖和脂肪提供的能量，游泳还会消耗糖元，这样的双重作用会使体内糖元消耗过量，造成低血糖;另外，酒后游泳时，
