得了胆囊息肉可以每天跑步打球锻炼身体。方法如下：跑步：每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。立定跳远：立定跳远一天分早中晚做3组。
患有胆囊息肉的病人，应该要注意改变自己的不良生活习惯、避免吃油腻的食物、避免油炸烟熏食物、应该远离烟酒、注意休息等，以及适当的进行户外运动，比如爬山、游泳等等还应该及时到正规医院普通外科或者肝胆外科就诊进行专科体验及。
酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。二、胆囊息肉患者饮食忌辛辣刺。
可以的，只要不是传染病，但是最好治疗一下 以下是中国海乘网的海乘报名条件 18周岁及以上；学历要求：应、往届高中及同等学历毕业生 女生净身高1.60米及以上，男性净身高1.70米即以上；五官端正；综合素质高者。
而有的人胆囊壁上 却多长了这么个“肉粒”主要是因胆囊受刺激形成的 这块多出来的肉 虽然有一定癌变风险 但大部分是良性 本质上跟肿瘤不同 据卫健委统计 我国胆囊息肉发病率近6 也就是说 每16个人中就可能有1个 。
①患者用药应有医生指导。对肝胆有害的药尽可能少用，对滋补品、保健药、茶饮等要慎用。②根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，但不可过于疲劳，增强自身。
运动不可能 消除胆囊息肉。
胆囊息肉超过一定直径后，经过长时间慢性刺激，往往产生慢性胆囊炎，可发生癌变，尤其是息肉基底部较宽的胆囊息肉更易发生癌变。 建议胆囊息肉患者尽早行腹腔镜保胆手术，减少息肉对机体的危害。
良性胆囊息肉又包括了胆固醇性息肉、炎症性息肉、腺瘤性息肉、腺肌增生和组织异位性息肉等。其中胆囊腺瘤性息肉是潜在的癌前病变，与胆囊癌的发生有关。胆固醇性息肉、炎性息肉及胆囊腺肌瘤等非肿瘤息肉则不会发生癌变。胆囊。
您好，胆囊息肉运动是不能消除，只要息肉不超过1厘米可以定期复查，多喝水，注意饮食清淡就可以。
