具体的实践方法，比如游泳教练可以告诉每一位游泳初学者“大多数学员第一次下水，都会产生一定程度的恐惧心理。这是人体的本能反应，是正常的心理状态，慢慢克服，不用过于在乎这一点”，这样能够很大程度上安慰学员，正视自己的。
你当初游泳时也是很害怕的，只是你没有想那麽多。人们大部分时间生活在陆地上，到了水中人体角度不停地受水的支配，甚至还要平行于地面，这一切不会像平时由你自由支配。在陆地上，呼吸是不需要考虑的，生命的第一步是不。
宝宝还小的话都是没有安全感的，第一次游泳可能会害怕，不过这个时候你要多给宝宝一些安慰，多给她安全感。游泳可以让孩子的体质更好，相信第二次宝宝就会爱上游泳的哦～
会对游泳学习的开展造成负面的影响，所以要及时找出原因。同于人们所熟悉的陆上环境，游泳运动是在水中进行的，人们在水中进行运动时不仅仅要克服心理上对水的恐惧，还要熟悉水的浮力、压力等特性，以便更好地在水中运动。相对。
首先你要有自信，没有人学不会游泳的，没有手或脚的人都能学会（残疾游泳者和运动员）。\x0d\x0a再次你要去游泳池，这里池底平坦，也绝对安全，到水深平你腹部左右的地方，慢慢下蹲起立，用手控制身体站稳，下蹲时。
学游泳怕水,该怎样克服对水的恐惧的回答如下: 方法: 1)如果你是第一次游泳那你一定会感到水的压力很大使你喘不过气来,但是不要紧,注意第一次游泳的水不要很深,在浅水区联络就可以了。 2)学会在水中行走,最好要有人在你边。
所以说对于初学者不要怕水，只要掌握正确的方法就不会呛到，更不会有那么多的意外发生。游泳现在在生活中很常用，它是一项必备的生活技能。假如以后不甚落水还可以自救，或者可以利用这项技能去帮助更多的人。总之我们在生活。
我第一次下海游泳发现原来海底的世界这么美，比书上形容的更美。
上面说到要克服怕水的一个心理，如果实在害怕，可以先在浅水区适应一下水，慢慢的到比较深的地方学习。如果实在不能在水下睁开眼睛，可以买一个游泳镜。学习游泳的动作，最好请一个教练，或者是游泳非常娴熟的人，
学游泳怕水，该怎样克服对水的恐惧的回答如下：方法：1）如果你是第一次游泳那你一定会感到水的压力很大使你喘不过气来，但是不要紧，注意第一次游泳的水不要很深，在浅水区联系就可以了。2）学会在水中行走，最好。
