长痘痘可以游泳。痘痘是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痘痘因素很多，单一。
最好不要，因为泳池里的水不是天天换，是往里面放消毒的了，就像是氯，这些对皮肤都是有刺激作用的 。有的泳池氯放多了，总游后背都会起红色的疙瘩。而且你脸起痘痘，现在时敏感时期，所以别总去。先把它养好在说吧，
游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，饮酒会加速血液循环，加重暗疮。按摩按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就最好别做按摩！煎。
其次：作息规律，不宜熬夜、酗酒、吸烟和长时间使用电脑。经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。最后：在对脸部皮肤进行护理的时候，其在对洗面。
因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做好清洁工作。另外，夏天的阳光也会让痘痘恶化。
对症下药是根本
6.脸上已有痤疮时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让粉刺更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。7.
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如果刚刚吃过饭，不宜立即去游泳，这样容易影响消化功能。当感到很饿时，也不能去游泳，这样容易引起抽筋。注意在游泳前测一下水温，因为水太冷时不宜游泳。当游泳时最好有个伴，尽可能是家长，如果说是外出时。
6.脸上已有痤疮时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让粉刺更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。7.
