长痘痘可以游泳。痘痘是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痘痘因素很多，单一。
游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，饮酒会加速血液循环，加重暗疮。按摩按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就最好别做按摩！煎。
最好不要，因为泳池里的水不是天天换，是往里面放消毒的了，就像是氯，这些对皮肤都是有刺激作用的 。有的泳池氯放多了，总游后背都会起红色的疙瘩。而且你脸起痘痘，现在时敏感时期，所以别总去。先把它养好在说吧，
因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做好清洁工作。另外，夏天的阳光也会让痘痘恶化。
游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至。
应该怎样正确去粉刺
对症下药是根本
其次：作息规律，不宜熬夜、酗酒、吸烟和长时间使用电脑。经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。最后：在对脸部皮肤进行护理的时候，其在对洗面。
正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆 定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质 保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。注意事项 。
碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳。饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮。按摩: 面部按摩当然能促进。
