做好准备工作,除了救生圈、泳衣,别忘了耳塞、有度数的游泳镜等等。游泳时尽量避开高峰时刻,避免交叉感染。游泳镜的度数别忘了超过4百度要降低50度-100度,就像隐形眼镜佩戴一样,如果有散光记得把散光的一半加到。
近视眼的人要游泳，可以选择佩戴近视眼泳镜 选择近视眼泳镜的方法 一、纯近视人群由于水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近，所以一般选择低于平时近视50～100度为佳。例如，您的近视度是500度，那么在选择泳镜的。
佩戴有度数的泳镜游泳。泳镜要尽量比实际度数要低100度左右,因为在泳池下有水的效果,实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意没隔半小时内左右拿下泳镜透透气,因为眼睛也是需要呼吸的,如果长时间被隔离会有不适感。
使用近视泳镜不仅可以使近视患者在水下看清东西，还可以防止游泳池水进入眼睛，保护眼睛健康。所以成为了很多近视游泳者的必备用品，给游泳带来了很多乐趣。近视游泳怎么办？众所周知，近视需要戴近视眼镜，强烈阳光下需要戴墨镜，
克服心理障碍后，你会发现游泳很有意思！问题八：高度近视怎么学游泳? 给你一些建议，希望对你有用。 高度近视不宜剧烈运动 高度近视是指超过6个屈光度（俗称600度）。有高度近视眼的人不宜作剧烈运动，主要是为了避免。
需要，其实有度数的游泳眼镜也不贵，你可以在比较专业的运动器材店(最好是游泳用具店，不是那种开在游泳池里的小店铺)买到。见意选小于选500度的。泳镜外表面大布分都是平的，指的是正前面，侧表面还是弧的。如果选500。
建议游泳不要带隐型，万一脱落你的隐型就用不了了，水里毕竟不那么干净，关于带度数的泳镜，我本身就近视，所以买了个，买泳镜的时候注意，比如你眼睛400度的，你只需买个200，300的就成！如果和你实际眼睛度数一致的，很。
隐形眼镜这种新兴事物就产生了，所以近视眼的人就可以戴着隐形眼镜然后再戴上游泳镜去游泳，这样是不会影响游泳和视力的。但是需要注意的是要防止隐形眼镜的脱落，一旦脱落了就要呼叫身边的同伴，不然是会发生危险的。
高度近视是可以游泳的，可以佩戴有度数的泳镜游泳，而且泳镜要尽量比实际度数要低100度左右，下水游泳时，近视患者不可以带隐形眼镜，容易滋生细菌。近视是指在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，在。
另外这样也更容易引起眼不感染。现在市面上有很多带有度数的游泳眼镜，质量也有不错的，还可以订制。建议600度近视买个300度左右的泳镜便可以了，在水里不必佩带太高度数，不然起水后会感到不习惯。
