每个人的身体状况都是不同的，这要视情况而定。一般来说，腿部抽筋、扭伤恢复了一天之后，可以做些适当的锻炼，但不宜太过剧烈，这样对抽筋部位的恢复还是有些好处的。建议你游泳时可以适当的放松，下水之前先做些准备活动。
先做准备运动再下水，游的时候如果感觉不适的话还是休息一两天比较好，硬游的话筋会伤的更严重。
可以，只要腿不是走路都一瘸一拐的就行，但是在这种情况下，游泳之前最好要做充分的准备运动，在水里不要一下子游得很快，慢慢来，腿打水或者蹬水的时候放松一点。
软组织损伤的治疗周期是2-3周，你已经一个月了，而且疼痛症状消失，可以游泳了。但是游泳时间不宜过久。（微肿是很正常的，有的即使伤后一两年，完全痊愈了，还是会看着两边不对称，受伤的一侧软组织始终高一点，正常的。
只要不疼了就可以游泳，而且建议你做做拉伸，下水前一定要做好充足的准备工作，防止在水中抽筋，那样太危险了，你一定要小心。
如果是经常性的发生抽筋，又找不出原因，则须小心处理，请教医生做彻底的检查，在询问医生是否能学习。如果不是经常性，那是可以学习游泳的，但是你要事先跟教练说明，让教练知道，多注意你。不容易因在水里抽筋抽成意外。
到目前为止，是没有一种泳姿，腿抽筋了仍可以继续游的，一般只能忍痛按自己懂得的泳姿来游。
能，那是肌肉抽筋后的正常反应。但是今天强度不要太大！
没有。不过，游泳中有时会发生抽筋.抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳， 游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上， 此时应沉着镇静、 呼人。
不可以，抽筋时容易发生溺水！
