不会游泳是产生胸闷的最大原因,你应该有惧水心理,再加上游泳馆特殊的氯味和通风效果不是太好。这一系列原因就是产生胸闷的原因,不过也是因人而异。你学会游泳后,就可以解决胸闷。多参加运动吧 不经常游泳的人偶尔游泳。
你也可能是因为遇水紧张导致,纯属心理因素,多游几次就没事了,这就好比晚上做噩梦的时候常会感到喘不过气来,一样的道理。或者你是因为过度运动,导致呼吸急促而感到呼吸有障碍,这个只需要休息一下即可。如果你是平时在。
你的这种情况可能是中气虚,中气下陷所致的,多指脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂一类病证。建议用补中益气汤加减治疗,有一定效果
游泳胸闷换不了气,是因为你没把游泳的换气与姿势(手、腿、脚)协调配合好,使呼吸系统缺氧导致血流不畅所致,你只要把姿势与换气的节奏、频率调节好就可以了。游泳的强度远低于跑步的强度,所以一般不会出现胸闷缺氧的现象。
在游泳的时候可能感觉不到,在加上水压.这就是游泳可以锻炼肺活量的原因.当你上岸的时候,离开了水的压力,这时肺部恢复到了平时的空气压力,一下子肺部得到舒张,可能你平时没有感受过,所以会认为时一种胸闷.休息一下。
长跑喘不过气,是因为 肌肉收缩 快,心脏跳动快,正常呼吸提供不了心脏跳动所需要的氧气。游泳喘不过气,一是因为在水里太久比正常情况下获得的氧气少二是因为心里的紧张,肌肉的紧张,需要释放,所以会喘不过气。谢谢采纳!
第三步:会了这招,其实就算学会了游泳,不管在多深的地方,反正你就是划一次手,换一次气,这样漂着,划手时稍微向前用点力,你就会慢慢的向前走,就可以到了岸边了。第四步:然后想学什么泳姿都不害怕了。因为你从此就。
回答:指导意见: 胸闷应警惕是心肌缺血 ,心肌劳损等的可能,建议尽快去医院查心肌酶谱,心电图等看看
这是因为你没有真正的换到气,体育名词“假呼吸”。吸气的时候尽量用胸腔去带动你吸气,吸气到时候明显看到胸廓的起伏,这样你才真正吸到气了,同样吐气也要把气吐尽,这样才能吸到充足的气。这需要长时间的练习才能掌握的。
运动后胸闷是怎么回事1 运动后,喘不过气来(呼吸困难)等症状,有很多原因可以引起,比如心脏的问题,血压系统的疾病,比如贫血等,如果排除了肺部之外的其他疾病,就可以说患者的病情是肺部疾病引起的。建议可以检查心电图。