在孕期孕妇是可以进行游泳的。游泳能够促进新陈代谢，同时游泳属于有氧活动，能够有利于孕妇消耗体内的能量，控制孕妇的体重。游泳时间控制在半小时到一小时左右，中间可以适当休息。
游泳对孕妇是有好处的， 但是要做到安全第一。在游泳之前，除了需要掌握一般的游泳知识之外，还要考虑孕妇的怀孕月份，在一般情况下，怀孕初期或者有流产历史的孕妇最好不要游泳；由于孕妇的抗病能力下降，对水质要求要高，水不。
不会让准妈妈身体产生过多的负担，受伤的可能性也非常的小，所以游泳是最适宜孕妇的运动项目之一，作为一种有氧运动，它能促进孕妇的血液循环、增强体质，促进身体内氧气循环、增强身体运用氧气的能力，
过去，孕妇是被禁止游泳的。其理由是，孕妇接触冷水可使末梢毛细血管收缩，血压上升并导致妊娠中毒症；其次，冷水会引起子宫收缩，有流产、早产之虞。事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，孕妇游泳有很多好处：沉重的。
孕晚期不可以游泳,孕八个月已经到了孕晚期,孕晚期的时候最好是不要游泳,否则可能会由于运动量比较大导致早产的发生。孕妇游泳最好是在孕中期进行,对宝宝和孕妇自己有很多的好处哦。孕晚期禁忌 不宜性生活 原因:。
如果游泳的方法不正确就有可能对肚子里的胎儿造成不利的影响，下面就来看一下孕妇可以游泳吗?一、孕妇可以游泳吗 孕妇是可以游泳的，但是在怀孕早期或者在怀孕晚期就不能够进行游泳，很容易出现感染或者羊膜早破情况，到了怀孕。
一、孕妇可以游泳吗经过研究表明孕妇在孕期可以做一些有氧运动，能使孕妇保持身材，同时还可以减轻孕妇分娩时的疼痛。所以对于一些身体状况良好的孕妇来说，在怀孕中期是可以游泳的。但是有一些患有疾病的孕妇，是不可以游泳的如。
其实孕妇在正常情况下是可以游泳的，国外甚至有专门开设的孕妇游泳课程班，平时适当的进行游泳，不仅不会出现危险，还会对他们的身体有一些好处呢。孕妇游泳对孕妇及胎儿的影响 孕妇虽然参加一些体育活动会导致子宫收缩以及子宫内。
孕妇游泳是很适合孕妇的运动。而且妊娠期间游泳有好处。女性怀孕后，腰肌和背肌支撑子宫的时候，随着腹中胎儿一天天长大，会产生腰疼症状，而孕妇游泳的时候，在水的浮力的作用下，子宫的负担会降低，孕期腰疼症状会得到缓解。
“孕妇游泳对顺产、流产都没有直接影响。但可以肯定的是，只要孕妇身体情况正常，适当的游泳对自己、对胎儿肯定很有好处。” 能减轻“大肚子”的负担 张静媛告诉记者，如果怀孕情况一切正常，孕妇可以进行游泳运动。游泳对心。
