总体来说 关系不是很大 看的是技术 不过游泳的快慢跟体型有关系 一般来说身材高大,肩宽,臂长,手大,髋小,柔韧好,上肢力量发达 这样的体型相比起来要快些。
总体来说 关系不是很大 看的是技术 不过游泳的快慢跟体型有关系 一般来说身材高大,肩宽,臂长,手大,髋小,柔韧好,上肢力量发达 这样的体型相比起来要快些。
胖瘦……这个要看多的是肌肉还是赘肉~,体重重的不见得是胖而是肌肉占分量~,如果是赘肉多,那就自然不好~力量是非常重要的,没力量没速度 不过,有时候也不是这样,比如一些女生,她们虽然练过游泳,但是外表看和普通人。
没有关系,是技巧!关键是你要放松,不紧张,首先学会漂浮,因为游泳就是人漂浮在水面的运动 换气是游泳的基本功。学习游泳首先必须认识的问题,就是什么是呼吸?我们平时的呼吸大家很清楚,就是先吸气再呼出去。但是游泳恰好。
胖瘦……这个要看多的是肌肉还是赘肉~,体重重的不见得是胖而是肌肉占分量~,如果是赘肉多,那就自然不好~力量是非常重要的,没力量没速度 不过,有时候也不是这样,比如一些女生,她们虽然练过游泳,但是外表看和普通人。
不一定,影响游速的因素虽然也有这一项,体重大有体重大的动作技巧,体重小有体重小的动作技巧。同体积的情况下,体重大的确实比体重小的吃亏一些,但只要技术动作做的好,一样能赢。
但实际用在游泳上 你们的差距比你想象得小得多 而且对方比较瘦 相对阻力也比较小 因此其实你们俩的差距并不大 身高高一些一般来说比较占便宜 因为一般身高比较高的话臂展也比较大 这样你每次划水的距离都更大一些 而且游得。
对于比较瘦弱者,游泳反而能够让体重增加,这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用,使肌肉的体积和重量增加的结果,可以说游泳可以把胖人游瘦了,把瘦人游胖了,可以让所有的人都有一个流畅的线条。
而游泳由于水的浮力作用是肥胖者的体重大部分被水的浮力抵消,使人在接近失重的状况下进行运动,大大的减轻了运动时下肢的沉重负担,而且减少了下肢和腰部运动损伤的发生、水的压力、阻力和浮力对人体也是一种极好的按摩,对心。
为什么天天游泳的人容易胖,夏天的时候大家都是喜欢去游泳的,而且有人游泳之后,体重不减反增,不是因为游泳本身让人增重,以下看看为什么天天游泳的人容易胖及相关资料。为什么天天游泳的人容易胖1 事实上,经常进行游泳锻炼。