跟屁虫 这种救生浮球是国际泳联和中国泳协指定的救生设备，采用了双气囊的设计，进气口是不能出气的，比救生圈要安全。在使用上，也更为方便，带子的长短很好控制，不容易被缠住。而且“跟屁虫”颜色醒目，在水中可以作为标志。
游泳时戴在手上沉不下去的是游泳手臂圈。
那叫手蹼！练习自由泳 仰泳 蝶泳可以用手蹼，效果不错！还可以用上脚蹼，效果也很好！
Kingii是一款戴在手腕上的防溺水设备，一旦在水中发生安全事故，用户拉动银色手柄后，一个小型个人浮垫就会自动充气，将用户拉到水面。当用户浮到水面上之后，可以抓住Kingii浮垫，想办法寻找救援。而且浮垫是亮橙色的，更容易。
划手掌，戴在手上划水，以加强手臂力量的，中高阶爱好者适用。尺寸选择上，比自己的手掌略大即可，不用买过大的，力量不够划不动，还容易受伤。8字浮板，夹在两腿中间，为下半身提供一定的浮力，练习时两腿夹住8。
游泳手臂圈，浮圏，浮袖，袖漂，水袖
水上踩着板子叫冲浪板。冲浪板是人们用于冲浪运动的运动器材。最初使用的冲浪板长5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。技巧 冲浪运动是运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板。
二、扶岸俯面蛙腿练习 扶岸仰面蛙腿练习 练习动作是：浮于泳池岸边，用手撑起身体，保持头部在水面上，两腿并拢，漂浮于水面，然后一样按照蛙腿连续动作要领来进行练习。三、持浮板蛙腿练习持浮板蛙腿练习 练习动作就像。
对于城镇中的各种开放水域，应有专人值守，及时发现并劝说试图在不适合游泳的地段的游泳者及其他人员离开。此外在淹溺高发地段应尽可能设置围栏，同时应设置醒目的警示标识，提提醒附近人群警惕淹溺的发生。在雨季特别是暴雨发生。
人不会全沉入水底。记住！身体千万不要僵硬，要放松，自然。你很懒散的朝水中一趴就行了。什么都别怕。只到你憋不住气时。再探出头。如此训练。做好这一动作，你就离你会游泳目标还有30％了。
