自由泳一直用鼻子呼吸，对身体当然好啊，但是在运动速度比较快的时候，一定要用嘴鼻子交替呼吸。
不会的。我练游泳三年了，一直是用鼻子呼气的，鼻子一点也没有变大。而且标准的动作都是鼻子呼气，你看那些游泳游了一辈子，鼻子也没有变大啊。另外根据科学来说，空气是没有标准形状的，形状会随着出气口的形状而改变。
游泳时在水下用嘴呼气。用鼻子来吐气。这会帮助精神和身体上更加放松。如果要增加速度和频率，需要更快更多的换气的时候，可以用鼻子跟嘴头同时吐气，其中嘴巴吐气还是主要的。先张开嘴吧深吸气然后嘴巴鼓起来闭上嘴巴往外吹。
当有进水之虑时，请自动紧闭嘴吧改用鼻子呼气，其呼气必须控制微量（撑较久）且不间断，如此情况下，只要你持续用鼻子呼气，那么鼻子就暂不会进水，这是各个游泳选手都惯用的技巧，请参考。
1，只要不睡觉，就不必刻意憋气。2，通风最重要的是“快”一词。水下，嘴巴和鼻子同时呼气。水，很快的深度吸入！这样，循环反复。当练习变得熟练时，你也会觉得自己像一条鱼。游泳是一种在水上自行漂浮，用自己的四肢和。
如果你鼻子嘴一起吐气，可能导致鼻子进水，但是如果单纯鼻子吐气的话就不会进水了而我们学时一般都是永远保持正确的习惯.
是的，这样不会坚持很久的，因为水中有压力，你鼻孔朝上的话水会倒灌进去的。如果你就是一般的游泳训练的话，不会做出这样的动作的，一般的游泳都是短时间的闭气，这样你鼻子呼气可以排出水。这种动作一般是花样游泳里面会有。
游泳时在水中呼气是不会呛水的，只有吸气才会呛水。在水中可以采用鼻子慢慢的呼出，刚开始练习时，现在水中憋住两秒，然后慢慢的呼出，看着自己呼出的气泡，要均匀，缓慢。因为在水中呼气，就相当于在水中吐泡泡怎么可能会呛水。
4 游泳时诱发鼻窦炎 有伤风感冒的人群，鼻粘膜上细菌增多，并且侵入副鼻窦，造成副鼻窦粘膜的急性炎症。游泳时呼吸方法不正确，比如用鼻子吸气，或是游泳时呛水，细菌随水进入鼻窦，也会引发炎症。
游泳是用嘴巴吸气鼻子吐气。游泳时张大嘴巴深吸气把气吸进肺里，然后闭上嘴巴用鼻子吐出来，鼻子在吐气的同时肯定不会进水，鼻子吐气的话就像摈鼻涕一样使劲儿往外揜就可以。建议先在岸上做几次，熟悉以后再到水里去做，
