当然,这些只是运动员中的代表,顶尖的酒量不能代表着顶级运动员一定能喝,也有好多顶级运动员沾酒倒。运动员们的身体条件要更好一些,但发达的肌肉是无助于身体的解酒的,要解酒还得靠肝脏的功能,身体好未必肝脏的功能就。
抽烟 是禁止的,影响心肺功能。喝酒还好。
游泳运动员是非常累的而且,游泳运动员是非常累的,而且永远能源他平时会很注意,还有很多东西都不能吃,就觉得训练的过程也是比较痛苦的,每天都要呆在水里
皮脂比例,恰到好处。游泳运动员的皮下脂肪要保持在一定的数值上,男运动员在10%左右,女运动员的皮脂通常在16%到18%,不能太低,否则会影响到健康。
我比在陆地上更加的灵活更加的自由,无论在哪里只要一看见水,我就会感觉非常的有安全感,非常的开心,我就有一种冲动,现在就换上泳衣去游泳,因为我成为一个游泳运动员,让我和水有着同更加紧密的联系。
他们要吃一些非常平淡的,食物他们的饮食习惯不能太重,因为会给他们平时的生活带来很多不好的影响,所以他们的饮食都有专门的人来控制 他们,还需要控制自己的身体脂肪,所以不能摄入过多脂肪 。
因为冬泳后会感到寒冷,酒会增加热量,所以酒量会增加。
优秀游泳运动员的身材,肩宽+人长+臂展长+腰细+屁股小是必须的,共同特点就是脖子粗(换气),腰粗身板长(长方形身体像船),腿短(腿部重量轻,在水中受到的压力小,推进力就大),手脚大(像蹼),然后再配上不够。
而经常游泳的人心率可达50——55次/分,很多优秀的游泳运动员,心率可达38——46次/分,每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏,使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大,收缩有力,
其实这个想法大错特错,如果大脑处于兴奋状态,会使得体内的多巴胺分泌出现异常。而且,酒精的摄入会让肌肉变得疲劳和松弛,这样就会影响运动员在赛场上的发挥。而且,酒精对肝脏、肾脏都会产生影响,运动员最重要的就是自己的。