腺样体肥大的孩子，需要选择的运动一是不能太过剧烈、二是不能出汗太多，避免剧烈运动后受凉或是呼吸不畅引起的气促。像乒乓球、羽毛球、游泳、舞蹈等运动都是不错的选择。
腺样体肥大，如果比较厉害，就是需要手术治疗，一般情况下手术后一个月可以恢复正常的游泳训练，不需要过于担心。手术后需要休息一段时间。
严重的腺样体肥大，不建议剧烈运动，急性发作期可以输液消炎缓解期可以用中草药调理，或者直接选择手术，
如果腺样体肥大Ⅱ度以上就会出现打鼾、鼻塞，而且出现腺样体面容，这时候需要行腺样体手术，把腺样体消融掉，这样可以缓解症状，孩子可以有一个良好的睡眠。小孩腺样体肥大，可以选用的治疗方法有手术治疗和保守治疗。可以选用。
鼻窦炎及腺样体肥的治疗，由于病情较复杂，建议带孩子去正规的耳鼻喉医院做一次科学的检查。一般的药物只能缓解，不能完全治愈的。建议您采用在鼻内窥镜下，用鼻内窥镜特殊器械直接作用于病变位置，手术只需要打开鼻窦口，
先用麻黄素滴鼻液试试，如果能控制住，就先不手术。如果腺体已经高度肥大，堵塞了气道大部分，那样基本药物无效，还是要手术的。
如果腺样体肥大导致分泌性中耳炎，手术中需要同时处理的，一般如果中耳炎不是很重，病程不是很长，术中显微镜检查发现液体不多，不粘稠，孩子的听力也没有 影响，可以在术中行鼓膜穿刺或鼓膜切开，抽出液体就可以了。但如果。
除了常见的腺样体、扁桃体、鼻中隔偏曲手术等。一些孩子在学游泳时，因为耳耵过多，被水泡胀，或者连续呛水等情况引发的化脓性中耳炎，继而耳膜穿孔，需要切排引流手术。段传新主任介绍，近年来，越来越多的家长能够关注到。
孩子现在身高中等,不胖不瘦,热爱羽毛球和游泳,挺好的。 需要做腺样体切除的孩子都是由是经炎症反复刺激,使腺样体发生病理性增生肥大三级以上且引起相应症状的。多发生在4-8岁的儿童,部分孩子生理性肥大的现象是正常的,婴儿出生时鼻咽。
腺样体肥大会影响呼吸，尤其是睡觉时候，肌肉放松时可能会堵塞鼻腔呼吸道。你要仔细观察孩子睡觉时是否有出现呼吸暂停现象，如果有，就要注意了。经常咳嗽是体质比较弱，抵抗力较差，呼吸道易感染。我儿子也是这样，幼儿园大班时。
