湿气重的人可以游泳。湿气重与否和是否经常泡在水里没关系，关键要看水温，如果是冷水，生湿是必然的。所谓湿，是身体功能下降导致代谢废物不能排出，而“寒”是最有损身体功能的，生湿多是受寒在前的。在夏秋之交，应特。
不会，湿气进入人体语言有利的环境，譬如毛孔张开的时候，而游泳的时候毛孔是闭合的，所以湿气是不可能进入人体的
游泳运动员，平时在家要注意防潮防低温；因为长期在池子里面游泳，身体湿气大；所以要注意以下几点：夏季最好穿长衣裤、空调开除湿。以除湿的食物为主，多吃水果蔬菜；注意关节身体的保暖和保护；尽量不要做大。
风湿的2个条件，风和湿，运动员每天都在水里面，的确比普通人更大几率患风湿，但是只要平时注意点，通常都是可以避免的。比如游泳时的小撞小伤，淤青什么的一定要正视，不要抱着我身体强壮没事，过几天就好了这样的心理，
每天游泳的话，身体一般是不会有湿气的呀。湿气的产生，并不是跟水有关系的，而是自己的器官功能不足导致的。
游泳队运动员们每天都要在泳池里泡上4~5个小时进行训练，训练前训练后都会对运动员做肌肉牵拉等。不过查医生说，倒没有听说游泳过多导致运动员湿气重的说法。“运动员的体质应该和一般人不一样吧。”查医生说。每天长时间。
蛙泳是用到膝盖多一点，但也不至于让你受伤的。请高手帮检查一下动作是否规范。另外，泳前泳后都需要拉伸的。注意做好这个环节吧。至于风湿，有个方法是游完起水后，即用干毛巾将皮肤擦干，且擦得发红。可以支除湿气，
游泳运动不会増加体内湿气。因为游泳的时候，人体体温通常高于水温，因此在运动散热的时候，水可以快速的将人体的热量带走，因此不需要出汗排热。这样人体的水分并不会流失。因此游泳后会感觉饿（能量消耗了），但是却不会感觉。
每天坚持游泳。这是一项很好的体育锻炼，能够增强体质，增强免疫力。并不会导致寒气入侵的，反而会使人的身体越来越健康。
游泳是常见的有氧运动，可以产生减脂整形效果，还可以提高人体的体力。任何年龄段都可以游泳。游泳过程中只需要注意几个。不要伤害自己的身体。长期游泳的运动员，吃某些药或多吃除湿食物。不要让自己所处的环境太潮湿，寒气。
