运动后游泳可不可以。运动后，尤其是出汗多以后不是建议马上游水的。假如运动出汗以后忽然跳下泳游池游水，那麼得了关节炎或是风湿病的几率会十分大，在中医学来看，一个人身体出汗以后马上触碰冷水，那麼这时寒症湿浊更非常容易根据皮肤毛孔入侵。
1、跑完步可以游泳吗。跑完步不可以立即游泳，因为跑完步人体的心率会提高、血液循环会加快，且流向肌肉和心脏的血液会增加，如果立即接触冷水，会刺激肌肉和心脏剧烈收缩。此外跑完步出汗后，皮肤上的毛孔会扩张，这时接触冷水很容易感冒。跑完步不。
2、后，不能立即跳进水中有用，尤其是在()()的情况下，不可以立即。参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在（满身大汗）、（浑身发热）的情况下，不可以立即下水。运动后不可以为贪图凉爽而马上游泳，原因如下：易造成散热困难 运动过后，皮肤表面留有大量汗水，太快。
3、跑步一身大汗能马上游泳吗。不能 因为，你在运动后，身体大量出汗。同时你的毛细血管扩张，体内的热量向外排泄。泳池里的水温低于体内温度，如果你在此时游泳，你的毛细血管会急剧收缩。体内所有器官都受到内外温差影响 此时，轻者会感冒。重者会使人。
4、剧烈运动后为什么不能立即游泳？为什么饭后不宜马上游泳？剧烈运动后，不宜立即下水游泳，其理由主要有下述几个方面。首先，在剧烈运动时，身体新陈代谢增强，热量增加，体温也随之升离。运动后，体温不能立即下降到接近正常的水平，如果在体温很高的情况下立刻游泳，水又较凉，就会。
5、跑步后可以游泳吗。跑步后可以游泳，但不可马上游泳，而是应该间隔一小时以上再游泳。因跑步过程中大量出汗，被泳池中的凉水刺激，会导致凉气入体，产生感冒等病症。且跑步运动消耗能量过大，马上游泳可能出现体力不支，甚至腿抽筋等现象，影响身体。
1、刚跑完步可以去游水吗？你好，跑完步最好不要马上去游泳噢，要休息半小时以上才可以下水游泳。因为在跑步以后，一是心脏跳动的频率比较快，呼吸急促；二是体温过低、肌肉紧张；三是跑步出汗造成水分流失过多；所以在跑步以后立即就去游泳可能因为上面。
2、健完身之后马上去游泳好不好~~~。因为刚刚经过运动之后，血液都在人体的四肢，要经过一定的时间才能回流到心脏。身体散热通过毛孔排汗，此时毛孔是张开的。心跳频率快，血压升高，体温增高，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。在健身完后如有游泳的需要，
3、跑步健身出汗后能马上游泳吗。建议不要立即游泳！当我们停止运动后，需要有一段时间让血液循环的速度停下来，使其恢复平常水平。如果马上游泳，就会继续增加皮肤中的血液流量。这会使肌肉继续处于紧张状态，身体更加疲劳。另外，马上游泳还会造成心脏和大脑供血。
4、健身后出汗多长时间可以游泳。健身后出汗啊应该是在外边儿啊等汗。嗯，停止以后再凉快半个多小时以后啊才可以游泳，因为如果是健身以后出汗。啊，直接游泳的情况下，会导致毛孔收缩，身体受寒。嗯，得一些疾病。
