在游泳馆学自由泳的时候教练叫我们光脚打水前进，我一跳就动不了了。无。你要放松太紧张是不行的，彻底放松，整个人就会浮起来，练多几次就好
2、光脚可以做什么运动 光脚可以做的运动推荐。光脚的运动有：瑜伽、跆拳道、游泳、散打、体操、蹦床、等等。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心。
3、想光脚运动可以吗？光脚做运动也是不可取的，因为运动就会出汗，光脚运动就会让足部沾染细菌，从而感染脚癣或者足底疣。所以，我们做运动的时候一定要记得穿鞋，不要光脚，避免伤患的产生。而且，穿鞋必须穿合脚的鞋。
4、想光脚运动可以吗？跳绳光脚当然可以啦，没有硬性规定跳绳必须穿鞋对吧，就是跳绳的时候，绳子绊倒脚会很痛这点你要做好心理准备。如果你体重过大(超过75kg）话，还是不推荐你跳绳或跑步之类的这种带有一定冲击性的运动项目，太费膝盖了。可以。
5、为什么游泳要光脚？穿拖鞋容易掉，鞋又不卫生，光脚也比较舒服，光脚可以更好的游泳
1、什么运动光脚丫。像跆拳道、游泳、剑道之类的都是要求光脚丫的 但是不管什么运动 只要你想光脚丫就可以光脚丫 有一部分长期赤脚生活的人 她们摒弃了鞋袜 生活中不再有鞋袜的出现 即便是去滑冰场都是光脚丫子滑 。
2、光脚健身可以吗？如果健身的项目需要剧烈的跑和跳，而非搏击、散打、跆拳道之类的“功夫”型项目或者游泳，建议还是不要光脚运动。那样对足弓的负荷会很大，长期光脚跑跳的承受压力会使足底筋膜产生“劳损结”，还会导致足跟痛，足弓塌陷等一。
3、怎么踩水？还有踩水时手不动光脚动行吗？脚就像骑自行车那样，即一上一下踩，而手就是左右左右的摆，但是在一个平面的，都是进行就OK了，姿势不是站点，是弓形的 游泳踩水的技巧类似蛙泳。首先，两腿以蛙泳的姿势向下并向两侧踢出，但两腿之间的夹角大于蛙泳，
4、什么运动必须赤脚完成？游泳项目（包括游泳、跳水、花样游泳），全部是赤脚。此外，跆拳道、摔跤、柔道也是赤脚。
5、去游泳池游泳要穿拖鞋吗？光着脚行不行？我一般都穿拖鞋，到池边脱出来人再下水。
