游泳前后怎么注意饮食呢。游泳前不要吃辛辣难消化的食物，吃了游泳容易引发身体不适等。
1、刚游泳完吃了麻辣烫没事吧。抵抗力强的人喝了没事，但最好不要刚上岸就喝，应该过半小时喝更科学。
2、游泳前后该吃些什么？如果游完泳在晚上，那么晚饭最好吃些一消化，清单的东西，比如开水过了的蔬菜，就是俗称的麻辣烫，注意，刚游完泳，最好吃个香蕉，这样补充热量又不增肥的水果是方便的选择噢！游泳过后需要马上补水，（不要告我你。
3、游泳后应该吃什么喝什么那？那么晚饭最好吃些一消化，清单的东西，比如开水过了的蔬菜，就是俗称的麻辣烫，注意，刚游完泳，最好吃个香蕉，这样补充热量又不增肥的水果是方便的选择噢！ 游泳过后需要马上补水，（不要告我你在泳池已经喝饱了：P。
4、游泳对肠胃功能好吗？有条件的话，每天可以多喝一点儿养胃的粥，比如说西红柿粥，还有红豆大枣糯米粥，以及莲子百合糯米粥。如果嫌做粥麻烦的话，那么尽量做到饮食清淡，不应该吃辛辣刺激、油腻还有生冷的食物，这些食物都有可能会造成肠胃功能失调。
5、游泳前后吃什么。然而，香蕉一般情况下别空腹吃，所以你可以先吃一些普通食品，然后再中间过程中吃一些香蕉，这样比较好一些。如果有可能，尽量控制一下饮食，因为游泳后人很容易出现饥饿感，很多时候出现食量大增，这样对于体重的控制是很不利的！游泳。
1、我训练过游泳，但是 今天去游泳就，大概接近90多分钟就累了。 到岸边坐。一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治，杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、
2、游泳后全身发痒 尤其是手脚痒得厉害 还起红疙瘩 为什么会这样 该怎 。夏天少吃辛辣刺激食物；适当吃点清热解毒止痒的中药；用紫荆树的花或根或皮煮水喝，或早晨用这个水煮荷包蛋吃。游泳完后及时用舒肤佳或止痒润肤的沐浴露清洗身体。你可以试一试，看是否对你有帮助。祝你游泳。
3、pph手术后多久能去游泳？多久后能吃辣的？刚才那位朋友的话我不赞同，一个月有点少。医生叮嘱3-6个月不能食用刺激性食物包括辣椒大蒜等等。游泳更不可取，因为泳池中的微生物很多，甚至消毒剂对伤口都会有影响。建议修养至少3个月。在复查的时候咨询一下医生这样更。
4、女孩游泳后小便刺痛怎么回事。女孩游泳后小便刺痛是尿路感染引起的尿道炎导致的，是游泳池水不干净导致的，对于这种情况，要及时去医院检查治疗，检查尿常规，根据检查结果在医生的指导下治疗。在治疗期间还要注意这些：饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的。
