所以红斑狼疮患者如果想去游泳，尽量选择水质温和的室内游泳池。
不要进行游泳，如果是爱好游泳可以在病情控制好了以后进行，皮肤有创面很容易导致局部出现感染加重病情的。
红斑狼疮患者的运动方式可采取游泳、骑车、散步等能增强肌肉力量的活动，而对一些对韧带、肌腱等要求过高的项目，如举重、划船、网球等，应根据患者的自身情况因人而异。同时，患者在活动时应保护关节，不要使关节症状加重或复。
回答：你好:患了红斑狼疮可不可以去游泳,就要看身体具体的表现来决定,如果是急性期,身上皮肤有破溃,这就建议不要去游泳,因为游泳池的水是有很多细菌的,容易加重感染皮肤,如果皮肤没有破损的,恢复得很好的,可以去游泳的。祝。
适当的锻炼能提高身体素质，但因病情不同使用的方法也不同。红斑狼疮患者要避免剧烈运动，马拉松属于一种高强度运动，正常人都很难跑下来，患者建议量力而为。红斑狼患者建议选择有氧锻炼，比如快走、游泳、散步、瑜伽等运动。
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五、 日常运动，在病情发作期间，最好事不要运动，应该以休息为主，病情稳定之后可以适当的运动，劳逸结合有利于恢复，可以进行一些有氧运动，游泳，瑜伽，太极等，不要参加一些剧烈运动，这个会使得身体劳累过度。
系统性红斑狼疮患者通过规范治疗以后能有效控制病情，不会危及生命，也不会对他的生活质量造成太大影响，能像正常人一样幸福生活，但在平时生活中也要坚持运动，通过运动来提高身体免疫力，增强身体素质，防止病情反复发作。骑。
游泳：游泳是比较常见的运动之一，能够消耗体内的热量，还能够提高人体的肺活量，能达到调整精神状态、调节血脂、血压等效果。在游泳的过程当中需要不断的调整呼吸，提高肺活量。经常游泳还可以让人心情愉悦，在一定程度上能够。
你好：系统性红斑狼疮患者要休息和适当运动 要休息和适当活动;休息对于活动期的狼疮很重要，一次严重的发作往往要休息数月之久才能缓慢恢复正常活动，患者出院后的前几周干家务(尤其是重家务)要有家人的帮助。有工作的患者出院。
