其实红斑狼疮是不会通过接触性传染的，所以日常去游泳是不会传染给别人的，但是游泳池里面的消毒物有可能会让红斑狼疮患者过敏，所以尽量选择水质温和的游泳池是最好的选择。
病情分析：最好是不建议进行游泳的，如果是急性期不要游泳避免出现局部皮肤的感染。指导意见：不要进行游泳，如果是爱好游泳可以在病情控制好了以后进行，皮肤有创面很容易导致局部出现感染加重病情的。
适当的锻炼能提高身体素质，但因病情不同使用的方法也不同。红斑狼疮患者要避免剧烈运动，马拉松属于一种高强度运动，正常人都很难跑下来，患者建议量力而为。红斑狼患者建议选择有氧锻炼，比如快走、游泳、散步、瑜伽等运动。
但是整天的卧床休息对病情也无益处，它可使困倦感加重，并可促进肌肉萎缩、骨质疏松等。红斑狼疮患者的运动方式可采取游泳、骑车、散步等能增强肌肉力量的活动，而对一些对韧带、肌腱等要求过高的项目，如举重、划船、网球等，
可以适当游泳的 但是不建议经常 因为这个病属于自身免疫性疾病
回答：你好:患了红斑狼疮可不可以去游泳,就要看身体具体的表现来决定,如果是急性期,身上皮肤有破溃,这就建议不要去游泳,因为游泳池的水是有很多细菌的,容易加重感染皮肤,如果皮肤没有破损的,恢复得很好的,可以去游泳的。祝。
系统性红斑狼疮患者通过规范治疗以后能有效控制病情，不会危及生命，也不会对他的生活质量造成太大影响，能像正常人一样幸福生活，但在平时生活中也要坚持运动，通过运动来提高身体免疫力，增强身体素质，防止病情反复发作。骑。
经常游泳还可以让人心情愉悦，在一定程度上能够减少抑郁症和焦虑症的产生，游泳还可以促进体内胆固醇的代谢、增强血管的弹性和柔韧度，因此能够调节血脂和血压。瑜伽：瑜伽是一种运动量不大的锻炼项目，经常练瑜伽可以牵伸。
你好：系统性红斑狼疮患者要休息和适当运动 要休息和适当活动;休息对于活动期的狼疮很重要，一次严重的发作往往要休息数月之久才能缓慢恢复正常活动，患者出院后的前几周干家务(尤其是重家务)要有家人的帮助。有工作的患者出院。
一、 保持愉悦的心情，虽然在知道自己患有这样的疾病之后，心情可能变得忧郁，但是不要让这种情绪主导你，要时常保持愉悦，乐观的心情，这个是有助于治疗的。二、 避免直接晒太阳，患有系统性红斑狼疮，要避免皮肤长时间的。
