你一定能学会游泳,那些会游泳的人并不比自己多个胳膊多条腿。 其次,需要有合适的装备:一件合身的游泳衣,一顶硅胶游泳帽可以保护头发,也防止头发挡住眼睛,一副游泳眼镜使你的眼睛不会受到水的 *** ,防止头发上的水流入眼睛,也比较。
1.要学游泳首先头能下水，且浮在水面上 2.学会游泳姿势，最好先学蛙泳，以头下水的方式游 3.学会换气，游泳就学会了 换气是所有里面最难学的，现在有些人游泳头不下水的，这不是真的会了，因为这样只要呛水就会慌张，
自由泳的姿势非常合理，阻力小，最具流线性。自由泳的主要动力来源是手臂划水，通过自己的脸朝两边摆头呼吸。蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的，因为其动作像水中的蝴蝶飞舞一般，所以叫蝶泳。仰泳是唯一。
自由泳不受任何姿势限制，动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快的一种游泳姿势。基本技术特点是，人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右。
新手游泳怎么游1 团身漂浮。动作要领：憋气抱团，收腹抱膝，保持三秒；松开双手，两臂下压，直腿站立。做这个动作的原因就是能帮助你克服恐惧，让你知道，人在水中不会沉下去，而是浮起来。知道这一点，我相信对于怕水的。
方法3：学会进阶技巧学一些更复杂的游法。尝试跳水。对于从未学过的人来说，游泳可能看上去很吓人，但其实每个人都能学会。来学学怎么游泳吧！方法1：学会适应水放下恐惧。很多人不肯学游泳是因为害怕溺水。虽然。
刚开始最好是用一块浮版放在肚子或胸前，压着游，这样你就有了心理的安全感，不怕会沉下去，就很快学会往前游，而往前游，这是最基本的游泳技巧，接下来就是把版子不用，试着用身子慢慢游，（游泳学校和大学或体校有。
先熟悉水 然后学会在水里掌握平衡的走、跳 再学头埋在水里憋气，出水换气 学怎么浮在水里，并且浮起来之后，学会再站起来 学习蛙泳，手、脚动作要领。先手脚分开练习，再配合起来练习。之后学会边游边。
首先，要有信心。你一定能学会游泳，那些会游泳的人并不比自己多个胳膊多条腿。其次，需要有合适的装备：一件合身的游泳衣，一顶硅胶游泳帽可以保护头发，也防止头发挡住眼睛，一副游泳眼镜使你的眼睛不会受到水的刺激，防止。
1,为什么我自由泳老是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了！答:姿势不对，用力不均衡。一、心里要想着目标在前方。二、手入水的时候应该在胸前方，划向胸部，再向后加速划向身子侧方，出水。从侧面看成S形曲线。
