游泳憋气久了，对身体好吗？当然不好了，如果水性一般，憋气时间又长了，很容易呛水，非常危险。练肺活量可以在岸上，按科学的方法。
2、在水里边憋气时间长了会有什么危害吗？所谓“憋气”乃是指呼吸和调息的时间过长，会严重地伤害呼吸器官及其它神经系统，所以千万要注意，不可盲干。 我想有必要给你谈谈深呼吸运动。 （1）从现代医学的角度看，深呼吸运动本身就是一项健康运动，能够明显地改善健康。
3、游泳时憋气对身体有坏处吗？可以增加肺活量，但是不要憋到极限，憋气对身体是有害的，和深呼吸又是两种概念，所谓憋气是指呼吸和调息的时间过长，严重的是会伤害呼吸器官及其它神经系统的，所以千万要注意。换句话说，就是憋气时身体是处于缺氧状态，如。
4、儿童游泳憋气对身体有害吗。都将产生严重的不良后果。憋气事实上是身体处在非常缺氧的状态，如果不注意或者心脏和肺功能不好，长时间不呼吸会晕过去，使人失去意识。好的自由式潜水爱好者会时刻面临这样的生命威胁。在水里憋气可以提高人体的肺活量，但是。
5、人游泳在水下憋气憋久了会死掉吗？普通人能练到3-4分钟。训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话，长时间不呼吸会晕。
1、(游泳潜水)憋气对身体有益还是有害，为什么？憋气。憋气是一种锻炼身体的方法，但如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，老年人最好少进行这种锻炼。一些患有心脑血管疾病的人也最好不要练憋气，否则会引起脑部和心肌缺氧，心脏供血不足，加重病情。人们在练习憋气。
2、男子水下闭气24分33秒破纪录，一般人可以承受的极限是多少？一、水下闭气与肺活量有关肺活量越高，水下闭气时间越长。其实在水中，每个人憋气时间都由肺活量决定，一般人肺活量大约在3000毫升左右，可憋气一到三分钟，经过特殊训练游泳运动员，肺活量更高，可憋气三到四分钟。二、有氧。
3、游泳时练习憋气，过后肺疼。憋气在游泳中是不要有很长时间的，一般达到一分钟就非常不错的了。肺活量的不同，个人憋气时间不一样一般人在水中憋气在1--2.5分钟不等 最长时间憋气的人：1959年，美国人罗伯特·福斯特憋气13分钟42.5秒。（吉尼斯纪录。
4、潜水憋气长时间好不好。也会造成中性浮力难以保持！所以，保持一个持续、合理的换气频率、在自己控制下的呼吸模式是需要练习加以建立的 潜水换气其实，对于游泳潜水，大家一直有个误区：头到水面上时吸气到水面时呼气。其实是很不对的！换气时要在水上。
5、今天游泳憋气憋的时间太长，翻起身后肚子就疼了，这是怎么回事？把涌上来的气再压下去一部分，然后再一点一点的慢慢的吐，照这样练习可以把在水下憋气的时间延长。这样练习可以增加肺活量，掌握呼气、存气的方法，这对自由泳、蝶泳很有帮助，尤其是对潜水和潜泳非常有利。][在游泳池（先。
