所以不用担心，不会影响你的游泳的发挥。游泳是全身协调运动，注意手的动作与脚和腿的配合，脚就像快艇的马达，一直在打水，你应该学过游泳，所以放心游好了，不会影响发挥
完全可以，你有可能只是脚气比较大，而且身边的人经常那这个说事，内心逃避害怕。做好几点每天坚持热水泡脚，每天换袜子。鞋子不能穿太久，几双轮换穿（最好平时穿透气鞋，贵人鸟松香底鞋不错）。考试当天早上记得洗完。
没事的，下水前运动下就行了，缺少运动的人刚动肯定会全身酸的 满意请采纳
所以您得先告诉我您有没有什么慢病，如果有，再看需不需要调整运动量，或者看适合不适合游泳，如果没有，那您不用担心，平常的年轻人游泳后也常常脚酸的，不要紧啦。
一个人不可能什么都不动，浮在水中，是不可能的。那只有等死。你要叫人来救你，你也得动手动脚。挣扎，挣扎也要用力气往上浮的。也要用力气的。如你做不到这一点，请你不要下去游泳，或去救人等等。所以说，游泳要。
游泳更合适一些。三：鞋内可以垫足弓垫，支撑足弓，缓解筋膜张力，缓解足部压力。四：早起时先别下地，现先在床上进行向上扳脚的运动，一只脚扳5分钟。这样一般都会缓解的，如果想快点，可以口服一点三七片促进血液循环。
不行，因为游泳腿部需要出力，一旦抽筋和酸痛千万不要游泳。其次，你学习游泳可以休息两三天，等血液融合后腿部很快会恢复的。如果继续游泳的话，将出现腿脚麻乱，然后无力，最后不能坚持，对于恢复是有影响的。
速度、耐力有非常明显的提高。要是想更快、更加标准游好这些游泳姿势的话，还是报名参加培训班训练，费用一般都包括学习期间游泳池的门票费用，价格700左右，有点地方老师还承诺：包学会。望楼主采纳，谢谢。
老寒腿不适合学习游泳，因为在学习游泳的过程当中，水的温度很难控制，老寒腿如果接触到温度比较低的水会刺激诱发膝盖的疼痛，加重老寒腿的症状。
开头每次游的时间不要太长，半小时左右够了。过饥过饱、过于疲劳的时候都不要游泳。还有就是要坚持才有效果。不然的话，偶尔游一两次，只会感到腰酸骨痛，对健身没多大效果。以上建议，仅供参考，希望对你有帮助。
