游泳和散步哪个运动好？游泳吧，游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的健身和减肥方法。
1、鸭子走路快还是游泳快？所以鸭子是游泳快一点
2、走路和游泳哪个减肥。都可以，不过相对来说游泳的运动量要比走路大多了。
3、游泳和快走哪个好？一般有氧运动是游泳好，但是有条件限制，所以很多人都会选择慢跑或者是快走 NO游泳 运动优点：游泳是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和关节不易受损，能有效保护膝关节；冷水环境下运动，热量消耗大，配合节食，属于减肥。
4、每天游泳500米，相当于走多少步？在水中游泳的阻力相当于空气中的800倍。是一项全身有氧耐力活动。另外游泳池水的温度低本身就释放很多热
5、企鹅的游泳速度为什么比企鹅的走路速度快？因为它身体的流线行有助于它在水中的移动，而它这样笨重的身体阻碍了它在地上的行动`！
1、走路快的人游泳也快吗。这个当然不是了，游泳是靠技巧的。
2、树懒游泳速度为什么可以比行走速度快上三倍？成为最慢的动物不容易。树懒需要一天的时间移动37米，在巴拿马海岸外的海水中，侏儒三趾树懒找到了快捷的交通方式：游泳。这样在海水中的移动速度比行走速度快了三倍！猎豹在3s内从0加速到96km每小时，与猎豹相比，树懒是比较。
3、游泳快还是跑步快。用快走的方式，只要持续运动量累计到了一定程度，都可以达到减脂的效果。但是游泳对技术要求要高得多，绝大多数所谓会游泳的人，连续游十几分钟就需要休息了，往往去泳池三四个小时，实际运动时间只有一个小时左右，还是断断续续。
4、每天走7000步和游1000米那个好？我觉得有一千米比较好，因为每天走7000步的话，对踝关节脚关节的伤害比较大，呃有一千米可以对全身进行运动，而且可以塑形。
