囊车体育 > 游泳科普 > 游泳完腋下酸疼

游泳完腋下酸疼

作者:佚名更新时间:2025-03-18 11:15:04浏览量:67493人看过

游泳馆游泳后腋窝痛 该如何解决。如果是肌肉酸痛属于正常现象,继续锻炼就能好了。如果是皮肤问题,请就医检查是否是皮肤过敏。应该没事,楼主不要太担心了。

游泳完腋下酸疼

1、游泳过后我的腋下很疼肚子腹部腰部都很疼怎么回事。一方面是因为平时的运动量不大,我们知道游泳属于有氧运动,它对身体个部位的锻炼很有好处,所以其运动消耗也会较大。一下子进行大运动量运动而造成个别缺乏锻炼的部位产生不适。另一方面则是可能因为你下水前的准备运动不充分,因。

2、游泳的时候为什么腋窝痛?前几天开始游泳,但是游完泳后腋下靠下的地方压痛,神医求助 没事,你这是双臂运动过久的原因。打羽毛球打久了还胳膊疼没力。正常现象。

游泳完腋下酸疼-第1张

3、游泳馆游泳后咯吱窝疼,腋下有些微微的发红!一打香皂沐浴液蛰的更疼。狂热的爱好者吧?距离过千米容易有这问题 其实就是皮肤摩擦多了,表层皮肤破了 少点自由泳仰泳就好 当然,真爷们肯定抗的住,看看孙阳的身上就知道了

4、自由泳腋下磨的疼?你的问题应该是双臂划水时太贴紧身体造成的,提肘和划水的动作是否太绷紧呢?尝试将手臂和肩关节放松,注意力不要放在手臂动作上,整个人尽量放轻松来游,应该会有改善的。可以的话,建议找教练纠正动作,会提高更快哦。

5、游泳后腋下发红,会痛。放心!你的父亲有可能是运动量过大而且用胳膊比较使劲,腋下摩擦的发红,我有过经验!过两天就会好了~如果没有见效的话那就是泳池的水不干净有可能是毛囊炎发炎!去医院开点消炎的就好了!要不然就抹点皮炎平!

游泳完腋下酸疼

1、问个关于游泳健身时遇到的问题-腋下总是很疼。估计又是个胖子,呵呵。有办法的。在下水前,在两个腋窝里抹凡士林就好了。我也是胖子,呵呵。刚才还去游了2000米。也稍微有点磨。

游泳完腋下酸疼-第2张

2、前天游泳后腋下有点磨碎了,泛红,胳膊夹紧前后动就有点疼,请问有啥办法。涂点红药水就好了,游泳磨碎可能是你游的时间太长了。皮肤在水里过久,容易破的。谢谢

游泳完腋下酸疼-第3张

3、长距离自由泳划水的时候推水摩擦造成的腋下红肿怎么办?我以前也是连续游泳超过2000米后腋下磨的很痛,经过调整手臂划水和出水时腋窝的夹角(手臂出水时不要夹的太紧),曲臂划水时间缩短一些,手臂伸直时间延长一些后,磨的位置也在不断变化,现在已经彻底解决这个问题了。为解决。

4、蛙泳,每次游完,发现两边的胳肢窝总是被擦伤,是划臂动作不标准?还是正 。呵呵,我知道了, 你改进后的动作就是用力夹肘吧。我认为造成你所述的受伤的原因有两点:滑臂距离太长,换句话说就是内划太过了,导致夹肘时胳膊与身体摩擦。夹肘的时候没有做到耸肩。针对上述2个问题我觉得你应该。

本文链接:https://www.nangche.cn/kepu/68828.html
版权声明:本网站为非赢利网站,作品与素材版权均归作者所有,如内容侵权与违规请发邮件联系,我们将在三个工作日内予以改正,请发送到 zhazhatiyu#qq.com(#换成@)。
<<上一篇
>>

最新文章

热门文章