如何应对游泳后呕吐。游泳要抹防晒霜 在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果。
1、游泳后头晕怎么缓解。七：多练习腹式呼吸，最好用胸腹之间的位置去呼吸，练的次数多了，你自然会体会到其中的好处。游泳时候，气息更长，更稳，更深。游泳效果更好。八：要好好休息，睡觉。游泳之后，身体很疲惫，但精神很放松，非常容易进入。
2、初学游泳时为什么会头晕恶心。我有时候也会。你可以再以后去游泳的时候先在岸上做一下准备活动，全身热了在下水。并且要控制好游泳的时间，1个小时到两个小时就可以了，不可以太久。毕竟我们不是专业的运动员。在游泳时也一定要注意身体健康，要不然会。
3、为什么游泳 想吐。也可能是由于血糖低所造成的。最好少吃一点甜品。第三种情况：就是您有咽炎 解决方法：个人认为长跑前最好补充一下能量，喝几个葡萄糖！会好点 第四种情况；颈椎有问题 我想多半是太急做运动了，在长距离大运动量的运动前要。
4、游泳过后恶心呕吐是怎么回事？在水里受到水的压力，感觉憋闷是正常的，平时不运动，游了一小时会累，也是正常的。 但是后来恶心呕吐有可能是身体不适造成的，或者不小心喝了游泳池的脏水。也有可能是刚吃完东西，全身的血液会流向胃，帮助消化，
5、为什么游泳后想吐。不经常锻炼，运动又过于卖力，而致身体出现缺氧，会出现要呕吐却吐不出来。可能是你血压有些低，所以会造成头晕的现象，自然而然就想吐了。也可能是由于血糖低所造成的。建议游泳前1小时左右，吃点易消化的东西，但。
1、一到游泳池就觉得恶心想吐，肠胃难受是怎么回事？怎么预防或者治疗这种。其三，游泳完后，洗脚很重要。很多人游完泳后，会重点清洗头、脸和身体，脚是经常被忽略的部位，这是很不好的。因为人在下水前和回更衣室时，来回都要经过“洗脚池”，为短时间内强化消毒，洗脚池中氯的含量，比游泳池中要多。
2、为什么我游泳后想吐。空腹游泳。在饥饿时游泳，体力跟不上，能量消耗过大，造成血糖低，上来后会有恶心、呕吐的感觉。平时可能有低血糖的毛病。血糖低本来就有易头晕、浑身无力的感觉。游泳又会大量消耗体力。加重了低血糖的症状。吃。
3、游完泳后恶心想吐 还吐不出来 有点发烧百度拇指医生。回你好。这属于有胃肠道感冒引起的表现，需要注意休息，可以服用霍香正气口服液，监测体温，体温超过38.5需要应用退热药物
4、我每次去游泳池游泳，只游一小会儿就会有头晕，恶心，无力的反应，请问是。呵呵，很简单的。你平时不经常运动，肺和心脏的功率比较低而已。在水下过了胸部以后，水会对心脏和肺产生压力。喘不过气 上到水面上自然就会好了。多跑步和做些有氧运动。
