自由泳一直用鼻子呼吸对身体好吗？自由泳一直用鼻子呼吸，对身体当然好啊，但是在运动速度比较快的时候，一定要用嘴鼻子交替呼吸。
1、请问游泳时用鼻子呼吸好还是嘴巴，例如自由泳 蛙泳 有人说吸气时用嘴巴。嘴巴和鼻子的相互结合，对于游泳来说，是比较适合的。两者的结合，比起单纯只是用嘴巴或者鼻子，要有效的多。这样会让精神和身体上都得到放松。如果想要增加速度和频率，这个时候需要增加更多的换气，一般来说，可是用鼻子和嘴。
2、游泳怎么换气呢？游泳换气用鼻子还是嘴呢？你能说说吗？吸一口气就呛是正常的。不管你游了多少年，总有一次你会吸一口气，然后窒息。只是游多了，身体会自动产生本能。比如你的鼻子进水了，你会马上闭气。当你的嘴接触到水时，你会立即将水引入食道，而不是肺部。这些都是长时。
3、关于游泳换气的问题，游泳爱好者请进！刚会换气的时候采用3次蹬腿一次换气，书上有说先练蹬腿，一口气手不动，能蹬8米左右再练其他的，换不到气的一个原因就是蹬腿效率太低，整个人就沉下去了，划水再不对，头露出水面时间的很少，吐气 再不充分，脸上。
4、游泳怎么换气？游泳换气用鼻子还是嘴？换气的时候呛水是很正常的，无论游泳多少年，总有换气呛水的时候。只是游的多了身体会自动产生本能，例如鼻子占到水，立刻闭气，嘴巴沾到水立刻将水引入食道而不是肺里。这些是长期在水里而产生的条件反射，我大多数是这样化解。
5、游泳呼吸的正确方式。游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。水的压力远大于空气，在水中憋气与。
1、游泳换气的时候可以用鼻子呼吸吗。你鼻子没有进水里，如果在水里你吸气，嘿！保证你就像吃了芥末一样，让你非常的醒目，所以希望你还是把你的脸都放在水里，控制好呼吸，学会换气，是学游泳最重要的一环，如果你是真心想学会的话。
2、游泳，如何换气？游泳换气其实很简单，只是我们在水里呼吸不能像陆地上那样自由的呼吸！在陆地上我们基本上是用鼻子呼吸，鼻子吸气 鼻子呼气！但是再水里游泳的时候是不能用鼻子吸气的，这就和我们平时的呼吸习惯不一样，这就会让我们不习惯。
3、游泳换气的问题。要尽量让头出水手臂把水往下压（不适用于自由泳），双腿向斜下蹬腿即可
4、游泳是用鼻子好还是嘴巴换气好。游泳换气分为两种：嘴吸嘴呼式和嘴吸鼻呼式。1嘴吸嘴呼式：这种呼吸方式个人认为适合初学者游泳时闭气，易于浮于水面。2嘴吸鼻呼式：这种呼吸方式的优点是掌握熟练后鼻子不容易呛水。其实，游泳时间长了两种方式同时有采用，并不完全是单一。
