游泳的时候觉得特别口渴，是呼吸方法不对吗？我用的蛙泳，每个动作换气。建议在游泳前15分钟—30分钟，补足水分250—500毫升；但运动过程中多喝水会引起胃部不适，因此在游泳间歇时可适当少量饮水，每次饮水量最好不超过100毫升；运动结束后，也不应一次饮用大量水，可根据游泳时间的长短，分几次补。
1、游泳时，身体不出汗，但为什么游泳结束后还是会感到口渴？在开始游泳前的15分钟到30分钟时间段，给人体补充250—500毫升的适量用水，由于运动时喝水会给胃部带来不适感，因此可以在游泳间歇中进行少量饮水，每次饮水量最好不超过100毫升。运动结束后，也不要一次补足大量水分。
2、游泳后为啥总会觉得口渴？其实游泳是会出汗的，只是在水里感觉不到而已。还有，游泳时用嘴巴呼吸，会造成唾液量减少，嘴里发干、发粘、咽喉干燥。然后你就渴了^^
3、为什么游泳过后很渴？二、患者在游泳前没有进食。空腹进行游泳运动，并进行了比较大的游泳锻炼，导致患者出现低血糖，引起患者出现口渴、饥饿、心慌。
4、为什么游泳会感觉口特别渴。因天气炎热，出汗多，疲劳引起的口渴。泳前必须补充足够的维生素 维生素BB2等与能量代谢有关。A、C、E有抗酸化作用，对于疲劳的消除 不可少。维生素B类和维生素C类容易在出汗时被排泄掉。求采纳 。
5、游泳后总是口渴，这是什么原因？应该是水温高的原因。身体缺水会损伤内脏。所以运动前补水，尽量低的温度，尽量快的时间洗澡，尽量短的时间运动。避免泡在游泳池里不动，运动时间内一定要高效。
1、为什么游泳之后非常想喝水 非常渴。因为游泳的时候你会出汗但是你感觉不到，还有就是游泳的时候总是吐口水，或者鼻涕，这些都是水流失，建议游泳前喝水，然后游泳后补充运动型饮料，运动型饮料补水快，而且含有有的含有糖分，有的含有盐分，都是非常适合运动后。
2、为什么游泳之后会感到很渴呢？游泳是有氧运动，身体内的ATP供应运动所需要的能量，而这就需要水的运输。同时还有一部分水在运动时散发出体外，使得血液中钠离子等离子浓度升高，使体内渗透压增大，此时下丘脑的渴觉中枢就会将神经冲动传送到大脑皮层，使人。
3、游泳前可以喝水吗 游泳前中后都需喝水。游泳时身体缺水，自然可以适当地饮水，但是需要注意的是不能一次性饮用太多，而应该小口多次，两次饮水的时间应该间隔十分钟。4 游泳后要喝水吗 很多人在游泳之后都会感到口渴，这就是身体缺水的表现。此时应该及时地进行。
4、如何教女生游泳？求指教，要详细些。闷水 抱膝漂浮 瞪壁滑行 然后才开始教动作 一般自由泳和蛙泳都是是先教腿的动作 用块浮板练习 等腿熟练了后教手 同时带上呼吸换气 使动作协调 最后是上量 能游一段距离了就差不多了 。
