。游泳会导致肩膀变宽手臂变粗吗。游泳能够瘦手臂吗。正常游泳差不多是锻炼身体，是可以减肥的，而且对身体有益。奥运会上的游泳女运动员，是经过专业且严苛的训练，追求速度，力度等，自然会练出肌肉了。所以你不用担心，放心去游吧。
1、胳膊大臂粗，应该经常做哪些运动？可以试试游泳，要坚持哦！我原来130多斤时也是讨厌粗胳膊下决心减肥的。游了整一夏天的蛙泳，发现意外的胳膊漂亮极了(当然体重降到了110)代价惨重的是肤色恐怖，像……，游泳时还要不停鼓励自己：美女美女，还差500米……(不是一般人能承。
2、游泳会使肩变宽，手臂变粗么？游泳会使肩膀变宽，手臂变粗，是真的吗？我可以负责任的告诉你，是真的，因为这是我的亲身经历。我也是练游泳的女生，大概游了8年了吧，现在我的肩膀就很宽，而且手臂比较粗。这是自然现象，对于专业运动员。
3、游泳可以瘦手臂吗。游泳对于手臂的减脂是有效果的。游泳的四种主要泳姿蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳都是可以锻炼全身很多肌群的，而且这四种泳姿都要锻炼到手臂的肌肉。游泳作为一种有氧运动，保持一定的运动时间可以有效地燃烧脂肪，起到减肥。
4、对于女性来说，游泳会使手臂越来越粗吗？这里我们要告诉读者，游泳健身运动不会使手臂越来越粗，它只会让我们的身体和手臂变得更加的匀称，更加的有形。现代女性对于健康和美的理解过于狭隘，一味追求苗条和纤细，这是非常不正确的。世界卫生组织（WH0）对与健康的。
5、游泳的话什么泳姿对女生最好，最塑身材。自由泳练腿，蝶泳最练腰。练蛙泳容易肩宽。不过如果练习强度不大应该都差不多。如果强度大蝶仰蛙自的比例在1：2：3：3左右。普通练习首选自由泳，难度小，练的更全面。最重要的是好坚持，不会想蝶泳那样练一次累的半死。
1、游泳减肥可以减哪些地方，手臂会不会变粗。手臂会变粗，不同泳姿锻炼不同部位 游泳是一种全身肌肉协调运动，也是一项非常消耗体能的有氧运动。游泳时，需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同时用力，只有这些部位的力量跟上了，游起来才会更游刃有余。蛙泳——腿部。
2、请问游泳会不会使手臂和肩膀变粗？我要告诉你的就是，游泳需要坚持，如果你不能坚持的话你会很发福的！也就是说肉很松！就算是专业用动员来说，游泳运动员的身体和线条都是流畅的不像健美运动员一样肌肉分明！你如果是准备健身可以考虑游泳，但是大运动量。
3、女生什么游泳方法好？塑形的。女生塑形游自由泳好。练蛙泳容易腿粗胸丰满，游蝶泳容易胸大，游仰泳姿式不正确会不雅；游自由泳的方法：大腿带动小腿，膝不能弯曲，脚稍绷直，在水面下上下摆动，手在水上注意肘关节抬高，掌心向外插水，再胸前横划。
4、游泳会让胳膊 大腿变粗吗？（游泳可以让胳膊和手上的血管变粗么？不会！相反，练习游泳，最后可能看起来胳膊上、手上的血管可能看起来更不清楚！原因是由于水温以及身体的自我保护功能，长期在水中游泳的人，肌肉会有一定量的增长，但身体却会在。
