蛙泳swolf水平一般多少？一小时3.5+公里。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护。
1、swolf指数多少好？25米短池swolf大概42～4国际医学会游泳协会称，保健性游泳要求一次性游泳的时间在20～45分钟，根据年龄的不同游泳的距离也不同：10～11岁游500～600米；12～13岁游750～800米；14～50岁游1000米；50～60岁游750～800。
2、1000米蛙泳swolf指数多少好。1000米短池wolf大概160～450。一、自由泳基本介绍 自由泳(freestyle)是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种。
3、swolf122什么水平。顶级水平。业余自由泳在125m短道游泳池的话，一般来说swolf指数在42到45左右，它代表的是一种平均水平。关于swolf的直观测算，我们可以举个例子，一般一个运动员游25m想要三十多秒的时间，频率是12次那么说明spoof值就等于4
4、什么是SWOLF？Swolf是衡量游泳效率的一个指标。它考虑了游泳的速度和击水次数（stroke）。Swolf中Golf就是这个意思。游得越快，击水次数越少，表明游泳效率越高，swolf值就越低。swim解释 英 [swɪm] 美 [swɪm]v。 。
5、50米泳池swolf多少。游完50米用时48秒，划次30次，那么SWOLF值就等于78。游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中。
1、swolf什么意思。SWOLF的数值越低，表示效率越高；泳池游泳中，SWOLF值=游完单趟所花时间+划水次数；开放水域游泳中，SWOLF值=游完50米（或50码）所花时间+划水次数；“swolf”的数据是根据游泳运动员在游泳时的游泳成绩和击水次数计算。
2、25米池swolf值是什么？Swolf值是衡量游泳效率的一个指标。考虑了游泳的速度和击水次数（stroke)。Swolf中Golf就是这个意思。游得越快，击水次数越少，表明游泳效率越高，swolf值就越低。游泳池水处理分物理过程和化学过程两部分，这两个过程在。
3、swolf什么意思。swimmingefficiency)的一个指标。8。它考虑了游泳的速度和击水次数(stroke)。9。Swolf中Golf就是这个意思。10。游得越快，击水次数越少，表明游泳效率越高，swolf值就越低。1因此，swolf值降低，表明游泳效率提高了。
4、swolf什么意思。该指标数值越小越好，数值小表明游者游得快、推水效率高。当然，指标对比需要同等条件，比如，25米池的数据和50米池的数据，大致应该是1：2的关系。Garmin Fenix表会记录这个数据，帮助你掌握游泳状态。
