自学自由泳是否 必须使用浮板？这个看自身条件。初学游泳者可以通过浮板增加的浮力，逐渐适应水中环境，摆脱对水的恐惧，直至找到水感。如果水感好的，可以不使用浮板。浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好者。专业游泳运动员通常用于游泳局部强化动作训练；
1、想自学爬泳，有必要用浮板吗。自学自由泳不是必须使用浮板。自学自由泳主要依靠的还是自身的学习领悟和刻苦的练习，抛却这些其他东西都是次要的。但是浮板是可以帮助学习自由泳打腿的一种很有效的器具，作用不可低估。比较熟练的打腿可以帮助人很好。
2、成人学游泳需要浮板吗？需要。浮板大小不同，形状各异，适用于从儿童到成人，初学者到专业运动员，浮板是全阶段游泳爱好者的最佳游泳装备。浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好者。一般来说用浮板可以强化或者锻炼四肢，单独的手臂划水、打腿都。
3、初学游泳用水袖还是浮板？答案：初学游泳的人，不论成人还是儿童最好使用泡沫浮板进行学习，不要使用游泳圈或者水袖，因为不太好掌握平衡。相关内容：游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律。
4、成人初学蛙泳的过程中需不需要背浮板？需要浮板，用浮板啦，练习手部动作，可以两腿夹着浮板练习，练习腿部动作可以手搭在浮板上练习。如果用游泳圈的话可以放在跨步那个位置练习平衡。
5、游泳初学者必备物品。这是必须的用品。至于耳塞，和鼻夹可以根据个人情况可以准备也可以不用准备。因为没有这两样物品也照样可以学会游泳。还可以准备浮板，或者是浮袖，或者是背漂。帮助初学者顺利地漂在水面上。游泳时耳朵进水的传统处理方法。
1、练习游泳用背漂还是浮板好？浮板 肯定是用浮板好用的，背漂对于学游泳是没有帮助的。你的手和胳膊会不自觉的给助背漂施力，等你一不用背漂板你会觉得，一下子就栽到水里，对身体的平衡性没有帮助。
2、学游泳用浮板帮助练习好还是用游泳圈好。一般在游泳的时候用浮板，主要是在自由泳、蝶泳练习双腿打水的，对于初学者的帮助不是特别大。最好在初学阶段不要借助器材学习的。关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动。学习游泳首先认识。
3、游泳初学者需要什么装备。泳池的水这么多人一起，肯定干净不到哪里去，所以尽量戴上泳镜。再就是漂浮板，初学者，尤其是小孩子，可以买一个或多个，拿在手上或绑在背上，可以多绑几个，防止小孩沉入水中，小孩可以学习打水和划水，很有用处。
4、初学游泳者选择A字形的还是方形的浮板好？很多人不肯学游泳是因为害怕溺水，可以用几个简单的安全准则来防止，不要独自游泳，不要在流动水域中开始学游泳，待在你能应付的深度范围内，不要在恶劣的天气下游泳，不要在太冷的水中游泳。一旦你准备好了，可以尝试仰浮。
