大腿运动拉伤需要几天恢复。要看拉伤的程度了、严重的就时间就长了的一两个月，一般的话就一周，轻微点的就是三天到四天、建议你运动前先做做热身运动，活动活动各个关节，这样可以预防、
1、如果腿部肌肉拉伤、要多长时间能恢复？这样会不利于康复，一般的拉伤要十天左右康复。本人在一次百米短跑时，股四头肌拉伤，症状是疼痛、面无血色、恶心、出虚汗，由于当时不知道是肌肉拉伤，也不懂得紧急医治，又继续做一些拉伸运动，想以此改善腿部的疼痛，而且又跑了一个4*100接。
2、大腿根部韧带拉伤要多久恢复。通常需要4到6周的时间来恢复，韧带是关节之间的连接，致密结缔组织的生成和修复需要一定的时间，不可操之过急。健身 2 韧带拉伤怎么办恢复快 可以在正常的康复手段外注意饮食，你可以适当增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入，
3、大腿根部拉伤多久能痊愈。你好！关节周围肌腱、韧带等软组织损伤，完全恢复需要较长时间，可能半年，可能一年甚至更长时间。损伤24小时内冷敷，可以止血，止痛，防止淤血肿胀。24小时之后需要热敷，促进血液循环和修复。局部可以外用活血、祛瘀、止痛药，
4、大腿筋拉伤要多久才能好？多久才能剧烈运动？这个时间也是没有一定的标准，一般情况下几个月左右就可以恢复过来。这也需要人们在家里很好的修养，不然的话也会导致自己的腿部非常的难受。大腿筋拉伤很严重人们也都觉得大腿筋拉伤还是非常不好的，可能有一些人在做剧烈运动。
5、大腿后侧肌肉拉伤需要多长时间恢复，还能回到以前的。肌肉拉伤一般需要4－6周的恢复时间。肌肉拉伤后，由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂，可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动，在受伤的四十八小时内冷敷伤处，四十八小时后热敷、按摩伤处，加快受伤肌肉的恢复。
1、游泳时大腿内侧拉伤了怎么办？大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并抬高患肢，用云南白药按摩，涂抹扶他林软膏可减轻疼痛。症状基本消失可开始恢复运动和拉伸，注意以后在运动和拉伸之前一定要热身。
2、老公在参加运动会的时候不小心把大腿内侧肌肉拉伤了，这样的情况需要休息。大腿内侧肌肉拉伤是很痛的，不知道有没有拉伤到腹股沟呢，如果是单纯的拉到了大腿肌肉，就比较简单了，前七十二小时内不要有大多的活动，刚开始时用冰敷在拉伤处，有缓解疼痛和消肿的效果，一般在七天左右拉伤会好，但并。
3、大腿拉伤到底需要多久能恢复。我以前运动的时候也拉伤了韧带 和你情况差不多 没淤青。肿胀 我没去医院 也没吃药 恢复差不多要三个月 要想回到以前状态要半年
4、学蛙泳两大腿内侧肌肉拉伤疼痛从大腿内侧根部到膝盖处，怎么办？要多久。考虑腿部肌肉痉挛，可以用点扶他林外涂，口服红药片等活血，平时可以热水敷敷，一般一周能恢复
