为什么游泳后会感觉全身无力，懒洋洋的。游泳之后全身无力因为是身体供氧不足导致的，也就是说呼吸没有到位，无论游的哪种泳姿，呼吸都是难点，游泳时的呼吸绝不能简单的会就可以了，而是要流畅、轻松、有节奏的呼吸。因为吸入的氧气不够，容易导致我们的大脑缺氧。
1、为什么游泳后人会感到疲惫？适量饮用含盐的运动型饮料。其饮用方法是：把少许食盐和优质口服液与蒸馏水或矿泉水相溶，盛于磁化杯中。训练之后，先饮用磁化矿泉水，可补充身体所需水分，使血液浓度降低，加速新陈代谢，促进血液循环，提高酸碱平衡度、提。
2、游泳过后全身无力，头痛的很，那是怎么回事。一、避免在大运动量游泳结束后立即上岸，可以先在水下缓缓游动一会儿后再上岸。 二、避免在水中游的时间太长，要合理安排好间歇。初练游泳的人，一般在水里游10分钟左右，在水下有温暖感觉时就应上岸歇一会儿。 三、平时。
3、游泳后上岸浑身无力。因为平时缺乏锻炼，一次性运动量太大，身体负担加重可能会导致肌肉酸疼，活动量比较大的时候，到第二天一般全身会酸痛，这是正常的，没有什么大问题另外是因为过度激动发生这个问题。适当的休息观察几天白天的时候需要多喝水。
4、游泳后很疲惫正常吗？游泳后的疲劳和沉重主要是由于长时间游泳引起的寒冷，也可能会有轻微的发烧。你需要量一下体温。如果明天发烧，可以适当洗个热水澡，促进血液循环改善。如果你的体温升高，你应该注意多喝水。水中浮力的原因。①人在水中的。
5、为何我在游泳后会觉得心慌乏力？发生岔气时，可以及时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气；或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失。 战胜“极点” 人们在进行诸如长跑、
1、就觉得头晕乏力，口干舌燥，这是什么现象？怎么解决。人体在剧烈运动时，由于氧的提供不足以对葡萄糖进行“有氧分解”使葡萄进行了‘无氧分解“以保证机体能够有足够的能量，所以无氧分解后就会出现’乳酸”而乳酸对人体的刺激性是较强的，所以也会有“酸痛”感；(3)人体的剧烈运动。
2、连续几天游泳后全身乏力肌肉酸痛是怎么回事。游泳是全身运动，是否游泳的时间长，或者平时少锻炼，一下子连续锻炼身体不适应，就出现了。
3、问：游完泳后感觉全身无力，很想睡觉是怎么回事。体力消耗过大，或者是前面的时间身体已经处于一个疲劳期，然后游泳继续消耗，透支了
4、昨天游泳时间有点久了，今天早上起来浑身没劲，胃也不舒服，怎么回事啊。由于水环境的散热能力要大于相同气温的数倍之上；水的密度是空气的800倍；人体在水环境中的运动效率很小，消耗体力很大；人体在水环境中呈无支撑状态，水环境对人体而言属于新异刺激，人体往往不会立即感觉到疲劳，如此等等使。
