游泳不会使寒气进入身体，但会使人的体内湿气太重。医学家说，喜欢经常游泳的人通常会加剧体内的湿气。以长期喝水为由，多吃除湿食物，平时也要定期服用除湿中药。否则湿气过重，可能会发生风湿病疾病。对大多数人来说，游泳。
长期拥有能够使得身体变得逐渐强壮，但是我们也要知道如果长期坚持游泳的话，很有可能就会导致寒气入侵我们的身体。首先就是我们要知道在我们游泳的过程当中，其实很有可能就会造成寒气入侵，这是因为当我们的身体刚进入游泳池的时。
游泳的话是不会导致人体内的湿气出现加重的情况的，但是湿气较重的人群在每一次游泳的时候是需要注意相关的游泳的事项的问题的，不然的话会导致自身的身体健康出现一定的不利的影响的，所以在平时生活中的话是需要注意的，以。
但是,长期游泳一定会让身体沾染大量湿气,并且会进入体内,对人体造成极大的损害。引发很多的慢性病,而且湿寒容易积聚在体内,形成赘生物或者肿瘤。 我有一次看到有人看中医,那个人还不到四十,关节冰冷,腰都快直不起来了。原来他是自己单干。
游泳确实会加重人体的湿气，因为即使水温较高，但在水中也容易受到寒气的侵袭，这也会加重身体的负担。经常游泳的人如何祛湿要注意水温，水温不要太低。游泳的人群，要做好适当的保养工作，不要受潮严重。比如在下水前，一定。
有些人的体质比较强，所以并不会出现寒气入侵的情况，但是长时间的泡在水里，会导致身体里面的湿气越来越重。所以每次游泳时间不能过长，在半个小时左右即可，如果每次来游泳馆都游2~3个小时，不仅身体受不了，而且也会给。
经常游泳会不会湿气重 生不生湿和是否经常泡在水里没关系，关键要看水温，如果是冷水，生湿是必然的。所谓湿，是身体功能下降导致代谢废物不能排出，而“寒”是最有损身体功能的，生湿多是。
由于寒冷的入侵，而且还不仅因为冷入侵而厌倦了，而且一年之一的龙和发光。所以，只要你喜欢游泳，你就会坚持下去，但你必须记住不只是一个闷，你必须学会不断思考和学习健身，因为只有科学的健身会让我们的身体变得更好，更好。
每天坚持游泳。这是一项很好的体育锻炼，能够增强体质，增强免疫力。并不会导致寒气入侵的，反而会使人的身体越来越健康。
游泳的好处 很多人都觉得长期坚持游泳会导致体内的寒气入侵，这是一种错误的理解观念。因为在游泳的时候，我们身体内是可以释放一些热量出来的，这样寒气就不会那么顺利的进入到我们人体内。而且长期坚持游泳，不仅不会让。
