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一般小区周围都会有游泳馆。游泳是一项对肺活量要求比较大的运动，许多游泳爱好者一般都会拥有很高的肺活量，强大的肺部功能往往会让游泳爱好者游得更快，游得更远。同样，心肺功能也会得到很大的提高，如果长时间坚持游泳，心脏。
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梵臣游泳健身中心。主要经营儿童游泳教学和成人游泳学习机构，有专业团队带领的，实行小班制的训练。有着健康放心的游泳环境，教学质量好。
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二营盘有个天行健健身中心.就在并州路二营盘路段路东.大人和小孩可以同时上课.收费也不高.二百左右吧
一般在小区周边都会有游泳馆。初学者学习游泳的顺序最好是：蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳。其中：自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，
游泳馆内聘请了经验丰富的专业教练进行现场教学,免费为游泳爱好者进行游泳咨询,指导并常年开设各种类型的游泳培训班。东单游泳馆环境温馨幽雅,一派热带雨林风情,是游泳爱好者理想的健身娱乐场所。 东单游泳馆配套设施精良完善,在馆内男女更衣。
