要求不是很高,游泳可以使你的肩变宽,如果你已发育完全,主要是尼尼肩膀的肌肉长得饱满,如果你正在发育,那么肩部骨架也会变宽,肩部窄在游自由泳和蝶泳时动作会做不到位~~
没有关系。骨骼僵硬可能缺乏锻炼，蛙泳虽然腿部的动作很重要。但是慢慢锻炼就会缓解骨骼僵硬的现象。其实不是骨骼僵硬而是你的关节韧带僵硬，越是僵硬越要通过锻炼。比如说游泳就是一个很好的方式，可以让你的关节韧带变得柔韧，
不会，但是肩膀会变宽，我觉得男孩子游多了挺好看的，女孩就不大好看`
不能，如果按照一般常人的游泳方式锻炼，只会长胖，游泳运动员的身材很好，一个是天生丽质，一个是超负荷锻炼，这个苦一般人不能承受，如果你承受了，你也能把赘肉练掉，不过一旦停游的话，会迅速反弹。骨骼不会因为锻炼。
只是三角肌增厚的错觉，游泳并不会让成人继续长骨架的。但是自由泳对上肢要高，自然会把人的肩膀和胸膛练宽厚。特别是蝶泳。经常游蝶泳的人肩膀又宽又厚。不过只是对于强训练的运动员。象非运动员的训练量是不用担心的。
经常游泳的人肺活量大 所以胸腔很大 游泳时上身肌肉锻炼的也比较多 所以上身看起来很庞大
吃的好，营养多，发育的好，骨架就会大一点，人就会长得比较高 骨架 拼音：gǔjià 英文：[scaffolding;framework]解释：用作支持某物（如文学作品或有机体的一部分）的结构、基础或轮廓的支架 。
骨架大是一个常见的体型问题，影响到很多人的外貌和身心健康。要解决骨架大的问题，我们需要采取一系列科学有效的方法。本文将会为您提供解决骨架大的方案，帮助您找到适合自己的方法。1.了解自己的体质类型 在寻求解决骨架大的。
游泳确实可以使肩膀看起来比较宽，那是因为游泳对上臂肌肉训练多，在儿童期也会促使肩部骨头的快速增长，当然这些是需要长期才会产生的效果。但是你这点时间，什么都不会改变的，不用担心~~好好学吧~~游泳并不是非常好学的~。
一般大骨架的人力气都偏大，如果在古代大骨架的人都是很受崇拜的，因为在残酷的肉体竞争时代有先天的优势，一般骨架大的人经过训练都能有非常壮实的肌肉和健康的身体这种人不易生病。女生骨架大的话容易显高而且锁骨会非常。
